เสื้อผ้าแบรนคนอ้วน

คือว่า..ตอนนี้เราสูง 160 เซนติเมตร น้ำหนัก 52 กิโลกรัม เราคิดว่า เราอ้วนไปอ่ะ..เราอยากน้ำหนักให้เหลือซัก 48 กิโล.. คือต้องลด 4 กิโลเนอะๆ อยากถามเพื่อนๆอีกว่า ''ลดน้ำหนัก 4 โล ภายในเวลา 2 อาทิตย์อ่ะค่ะ

อยากหาเป็นแนวทางครับ มียี่ห้อไหน มาแนะนำกันนะครับ เสื้อผ้ากะเป๋ารองเท้า มาแชร์ประสบการกันคับ ส่วนตัวใช้ fred perry ,playboy,cc-oo,smileyhound,

ช่วยหน่อยน่ะคับ ของจิง เเพงเกินไป

คือหนูเห็นเพจในFacebook เขาขายของแท้ เช่น แบรนด์ Playboy,CC-OO,Fred perry,CPS,LACOSTE. อยากรู้ว่าเขาไปหาแหล่งมาจากไหนค่ะ คือหนูอยากเปิดร้านขายของค่ะ ช่วยแนะนำทีค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻 แล้วใช้ทุนในการเริ่มต้นเ

คือผมเป็นโตยังไม่เต็มที่อ่ะคับถ้าซื้อของเเท้มาเดียวก็ใส่ไม่ได้ช่วยบอกหน่อยน่ะคับว่าจะไปหาซื้อที่ไหนดีคับ ขอบคุณคับผม

ก่อนหน้านี้หนัก 48 สูง 162 อยากอ้วนกว่านี้ ก่อนนี้กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้น คราวนี้กินเอาๆ น้ำหนักขึ้นมาจริงๆค่ะ 52-54 ลงขา ขานี่ใหญ่มาก ปกติก็ขาใหญ่อยู่ละ แถมมีพุงด้วย นมนี่เหรอ อย่าพูดถึงเล็กเท่าเดิม 555

ท่าก็จะสไตล์ burpee, lunge, jumping jack, squat, mountain climber, high knee, Bicycle crunch ตามคลิป https://www.youtube.com/watch?v=yVUcHEOr450 ความยาวประมาน50นาที เคลมว่าเป็น cardio + HIIT คือจ

สูง150หนัก49ค่ะ สัดส่วน36-26-36 เคยเข้ารพ.แล้วนน.42ค่ะเพราะกินอะไรไม่ลง ก่อนเข้าประมาน48แล้วพอออกรพ.ใช่ค่ะมันโยโย่+ต้องบำรุงแผลเลยเด้งไป54เลยค่า จะล้องแน้ว ตอนนั้นน่าจะเครียดเข้ามหาลัยเลยลวมา52ค่ะแล้ว

คือเราอายุ25ปี สูง157หนัก 52 เครียดมากกก อยากลดความอ้วนแบบจริงจัง แต่ลดอย่างไรก็ไม่ได้ ผล ยิ่งลดยิ่งอ้วน จากเมื่อก่อนหนัก48 บ่นอ้วนๆๆ ตอนนี้52แล้ว ช่วยด้วยยย