เศรษฐกิจยุคนี้สามารถใช้หน้ากาก N95 ซ้ำได้ไหม - มีกี่ชนิดให้เลือก กระทู้นี้มีคำตอบ

กระทู้ข่าว

ปัญหาสิ่งแวดล้อม ปัญหาสังคม วิทยาศาสตร์ สุขภาพกาย

นำมาจากคำแนะนำจากเพจ พญ. sumalee
จากห้องศิริราช

ในเมื่อรัฐไม่ออกนโยบายแก้ปัญหาหมอกควันพิษในระยะยาว เรามาดูดีกว่าว่าจะปกป้องตัวเองจากมันยังไงดี

สรุปสั้นๆเผื่อคนไม่อยากอ่านยาว

- PM 2.5 ทำให้ตายได้
- เลือกหน้ากากที่เขียนว่า N 95 หรือกรอง PM 2.5 จากแหล่งที่น่าเชื่อถือ (มีหน้ากากปลอมจากจีนด้วยนะจ๊ะ)
- หน้ากากรุ่น 9322 กรองได้ดีสุด
- ต้องพอดีหน้าเป๊ะ ห้ามมีช่องว่าง
- อาจใส่ซ้ำได้ 1-2 อาทิตย์ (ถ้าหน้ากากยังแน่นไม่มีช่องว่าง ยางไม่ยืด เหล็กตรงดั้งยังไม่หัก หน้ากากไม่ดำเกินไป)
- เปลี่ยนไส้กรองเครื่องฟอกอากาศทุกๆ 3 เดือน

หน้ากากรุ่น 9322 ประสิทธิภาพกรองฝุ่นได้ดีที่สุด

ที่มาของข้อมูลทั้งหมดอยู่ด้านล่าง

มาดูข้อมูลที่มุมคิดไปหามาให้เพื่อนๆดีกว่า สำหรับคนอ่านฉบับเต็ม

1. การเลือกซื้อหน้ากากกรอง PM 2.5

ควรเลือกหน้ากากกรองอากาศที่มีคำว่า PM 2.5 เพื่อประสิทธิภาพในการกรองฝุ่น แต่หากหาไม่ได้จริงๆ เนื่องจากของขาดตลาด หรือว่าราคาแพง

การใส่หน้ากากอนามัยก็พอจะกรองได้ในระดับนึง แต่จะมีฝุ่นเข้ามาตามร่องได้ถึง 35%

วิธีแก้ขัดคือใส่ผ้าก็อซเข้าไปเพิ่มเพื่อช่วยลดช่องว่างของหน้ากากกับผิวหน้าเรา ทำให้อากาศและฝุ่นแทรกตัวจากข้างนอกเข้ามาลดลงได้ถึง 40%

เรียงลำดับรุ่นของ 3M ว่าอันไหนกรองได้มากสุด

เรียงจากดีที่สุดคือ 9322, 8210, 9502, 9501, 9001 จากการทดลองการกรองฝุ่น PM 2.5 ที่เกิดจากภูเขาไฟระเบิด

หน้ากากรุ่น 8210

หน้ากากรุ่น 9502

หน้ากากรุ่น 9501

หน้ากากรุ่น 9001

ข้อมูลทั้งหมดในข้อ 1 จาก

https://www.sciencedirect.com/…/artic…/pii/S1438463917308027

2. จะใช้หน้ากากซ้ำได้ไหม

แม้ว่าหน้ากากกรอง N95 จะเขียนไว้ว่าใช้ได้ครั้งเดียว และมีแหล่งข่าวบางที่บอกว่าหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้งใช้ใส่ซ้ำได้ 3 ครั้ง แต่จากทดลองของนาย Thomas Talhelm, Assistant Professor of Behavioral Science จาก The University of Chicago Booth School of Business ที่ใช้หน้ากาก 3M 9332 พบกว่า เราสามารถใส่มันซ้ำได้ (หากไม่อยากเสียเงินเยอะ) มากถึง กว่าคุณสมบัติในการกรองอากาศจะลดลง 1.4% จาก 99% หลังจากใส่ไปแล้ว 11 วัน

ดังนั้นนายโธมัสจึงสรุปงานทดลองเค้าว่าเราสามารถใส่หน้ากาก N95 เดิมซ้ำได้อย่างน้อย 2 อาทิตย์

https://www.quora.com/On-average-how-long-can-I-wear-a-3M-N…

ส่วนไส้กรองเครื่องฟอกอากาศควรเปลี่ยนทุก 4 เดือนหากใช้วันละ 8 ชม หรือทุกๆการใช้ครบ 1,000 ชั่วโมง

http://particlecounting.tumblr.com/…/hepa-longevity-test-da…

อย่าลืมป้องกันตัวเอง หลีกเลี่ยงมลพิษ เพราะ PM2.5 เจอนานๆเข้าอาจทำให้เราตายเร็วได้

เนื่องจาก "กลไกลทำลายผนังกั้นถุงลมฝอยขนาดเล็กเล็ก (Impaired alveolar wall) โดยมีความสามารถเข้าไปในเนื้อปอดได้ค่อนข้างลึก - ผู้เขียน (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740125/)

http://dspace.mit.edu/handle/1721.1/90658

ถ้าชอบหน้ากากแนวซักได้ ลายเก๋ๆ ใช้ได้ 3 ปี ส่งฟรีจากสิงคโปร์ ลอง https://www.vogmask.com/

ขอบคุณที่มา หน้าเพจของ อ. ธีระวัฒน์ เหมะจูฑา Thiravat Hemachudha

อานิสงส์ของกระทู้นี้ขอมอบให้มารดาเจ้าของกระทู้ ที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดจอตาลอก ในปลายเดือนนี้ด้วยครับ