ไม่อยากเป็นคนขี้อิฉา ต้องทำยังไงค่ะ

จขกท. เป็นคนธรรมดาที่มีความรู้สึกอิจฉาคนอื่นขึ้นมาในบางครั้งเวลาเสพโซเชียล  เฉพาะคนที่เรารู้สึกไม่ชอบ  แต่เป็นแค่ความคิดไม่เคยแสดงความรู้สึกให้คนอื่นรู้ ปกติเป็นคนไม่ชอบนินทาคนอื่น  ไม่ชอบว่าร้ายใคร  ดูเหมือนเป็นคนดี แต่พอมีความรู้สึกอิจฉาขึ้นมา ทำให้คิดว่า เรานี้เป็นคนดีจริงหรือสร้างภาพ เราจะต้องทำยังไงดีค่ะถึงไม่อิจฉาคนอื่น รู้สึกมันรุ่มร้อนพิกลคะ