ช่วยเเนะนำอาหารเสริมบำรุงสมองให้หน่อยค่ะ

คือตามกระทู้เลยคะ มีปัญหาเรื่องความจำมากๆ นี่ก็จะขึ้นม.6เเล้ว อยากให้คะเเนนสอบมีการพัฒนาบ้าง พยายามอ่านหนังสือเเล้ว เเต่ก็จำๆลืมๆ เลยลองค้นในกูเกิ้ลดูบ้าง ก็มีทั้งอาหารบำรุง กับ อาหารเสริมหลากหลายยี่ห้อ จนมาเจอ นํามันปลา เลยอยากรู้จากคนที่ใช้จริงๆคะ ว่ามีผลเป็นยังไงบ้าง ใช้ยี่ห้อไหน ขอบคุณค่ะ

สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 19
ขอแชร์ประสบการณ์ ส่วนตัวนะ สำหรับผมลองมาหลายตัวมากๆ ผมหามาให้ทานกับเพื่อน ร่วมกลุ่มกัน เรียกว่า ก่อนสอบนี้เอามา แชร์กัน รวมๆ แล้วก็เกือบ 10 ยี่ห้อ ลองกิน เช้ากลางวันเย็น ทั้ง b12 Gingo และอื่นๆมากมายจัดมาหมดครับ เพื่อให้สอบได้คะแนนสูงสุด อารมณ์ประมาณว่า กินอาหารเสริม+นม แทนมื้อเช้าได้เลยถ้ากินทุกยี้ห้อที่เอามารวมๆนะ ก็มีคนทำแบบนั้น แต่ว่าไม่ค่อย work มันอาจจะไปตีกัน ที่บอกมาอาจจะดูเป็นเรื่อง ตลกแต่จริงครับ ผมทำกันในกลุ่มนะ คนคนเดียว ไม่มีเงินพอสั่งมา เราไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดี อันไหนเวิร์คเลยจัดหมด แต่สุดท้ายเลยลองทดลองทีละอย่าง เป็นช่วงทดลองยา ก็สรุป ได้ว่า
1 พวก b12 gingo dmae หรือของไทย จะไม่ค่อยเห็นผลสำหรับผม (ส่วนใหญ่) ถ้าใครอยากรู้ว่า ยี้ห้อไหนที่ผมลอง message มาตรงได้นะครับ
2 genius mushroom กินแล้วจะ focus ได้ดีสุด ข้อแม้ ห้ามนอนน้อย ควรนอน 6 ชมจะดีสุด จำไว้ว่า มันไม่ใช่ยาบ้า อันนี้ต้องเข้าใจ เพื่อนผมบางคนคิดว่ากินแล้วอ่านหนังสือได้ทั้งวันทั้งคืน สรุป ตกครับ เพราะ ว่าง่วงตอนสอบ ทำให้คิดอะไรไม่ออก กินไป 10 เม็ดก็ตก มันจะมีประสิทธิภาพมากๆ ถ้าเรากินตอนอ่านหนังสือ แต่ว่า ต้องนอนให้พอ อย่างน้อย ก็ 4 ชมอย่างต่ำ จะดีสุด 6 ชม ไม่ควรนอน 8 ชม เพราะเยอะกินไปเสียเวลาอ่านหนังสือ สำหรับผมนะ ไม่ใช่ว่า นอน 1 ชม แล้วไปสอบ อันนี้ ไม่ไหว หรือว่า ไม่นอนเลย นี่คือ จอบอ จบ แบบนี้อาจจะต้องกินยาบ้าแทนครับ ไปหลอนในห้อง แทน ถ้าอ่านไม่ทันจริงๆ ก็ทิ้งไปเลย อ่านได้แค่ไหนแค่นั้น แต่ควรนอนอย่างน้อย 4 ชม
3 ไม่ควรสั่งอาหารเสริมใน shoppee หรือ lazada โดยเฉพาะ อาหารเสริม บางครั้งกินแล้ว ผล random ไม่รู้ทำไม
แนะนำให้หาซื้อ ร้านที่มีเว็บเป็นของตัวเองจะดีกว่าเช่น siamxxx, skinxxxx, healthxxx พวกนี้ pro กว่าร้านใน shoppee หรือถ้ามีเพื่อนอยู่ อเมริกา สั่งซื้อแล้วส่งมา จะดีที่สุด ถ้าทำได้
4 ไม่ต้องกินยาเกินขนาดมากเกินไป เค้าแนะนำ มื้อ ละเม็ด เพื่อนผม บ้ามากกิน 3 เม็ดต่อมื้อ มันบอกว่า ดีกว่า ผมลองแล้ว คิดว่า อย่างมากก็ 2 เม็ด นะ มันแพง กิน แบบนั้น เปลืองมาก
5 กินแล้วไม่อ่านหนังสือ ตกแน่นอนครับ
6 ถ้าคิดกว่า จะไปลอกเพื่อนในห้องสอบ ก็ไม่ต้องกิน เพราะว่า การลอกเพื่อน ไม่ต้องใช้สมองแต่ใช้สายตา ไม่ต้องไปกินครับ เปลือง!!!
อาจจะพิมเยอะไปหน่อยไม่ได้เรียยเรียง รีบๆพิมพ์ครับ ผมขอให้ทุกคนสอบผ่านนะครับ
ความคิดเห็นที่ 39
เราเป็นคนทำงานหนักและมักจะเครียดอยู่บ่อยๆ ค่ะ มีพี่แนะนำให้ลองทานตัวนี้ดูค่ะ รู้สึกดีขึ้นหลังจากทานต่อเนื่องมาสักพักค่ะ ช่วยรักษาสมดุลในสมองปรับสมดุลสารหลั่งในสมอง จึงช่วยให้สมองเกิดการผ่อนคลาย ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายตลอดคืนลดความเครียดและคลายวิตกกังวล ตื่นมาแล้วไม่รู้สึกเหนื่อยล้าเลยค่ะ สดชื่นขึ้นกว่าเดิมมากๆ ค่ะ ราคาดี เหมาะสมกับคุณภาพค่ะ https://d-sale.short.gy/ROck15
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่