ผัดหอยลายกระป๋อง อันตรายเทียบเท่า ปลาประป๋องไหม

วันนี้ จขกท เลิกงานดึกอีกตามเคย เลยไม่มีอะไรที่นึกออกได้มากนัก แต่นึกได้ง่ายๆว่า ในตู้เย็น มีไข่อยู่ ก็เลย...จัดเมนูง่ายๆ ที่ทุกบ้านต้องทานกันครับ😊😊😊🥰 ไข่ดาว(กึ่งไม่สุก) และ สุกสนิท ผสมกันครับ😊😊😊

สวัสดีฮะ วันนี้จะมาชวนเปิดป๋องไปด้วยกันฮะ ^__^ เราซื้อเนื้อปลาวาฬกระป๋องนี้กลับมาจากญี่ปุ่นฮะ ตอนที่เห็นก็อยากรู้มากว่ามันจะเป็นยังไงนะ จะกินได้รึเปล่า  แต่หลังจากที่มีโอกาสได้ลองชิมซูชิเนื้อปลา

กลับจากเดินทาง ได้มาแวะพักบ้านเพื่อจัดกระเป๋าใหม่ ฮ่าๆๆ อยากทานอาหารมื้อง่ายๆ มีปลากระป๋องอยู่ กระป๋องหนึ่ง มีพริกขี้หนู มีขึ้นฉ่าย กับกระเทียมเจียว แค่นี้ก็อร่อยแล้วครับ       &n

เย็นนี้...กับเมนู "ส้มตำปูปลาร้า"(ซึ่งประจำสำรับอยู่แล้วครับผม😊) กับ "แกงหอยจุ๊บ" และ..."แกงหน่อไม้ดองใส่ไก่" ทานร้อนๆ ใหม่ๆกับข้าวเหนียวร้อนๆ อร่อยดีจริงเชียวครับ😊😊😊 เพื

☔️☔️วันนี้ฝนตกแต่เช้าเลยค่ะ☔️☔️ ค้นดูในตู้แข็งมีวัตถุดิบ กุ้งและกระดูกหมู /หมูสับ เลยได้มา 3 เมนูนี้ค่ะ ต้มยำกระดูกอ่อน🌶️ -กระดูกอ่อนทน้มตุ๋น จนนิ่ม ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง มะเขือเทศ / พริกขี้ห

น้ำพริกปลากระป๋อง. . . เม นู นี้... อยู่ๆนิชาก็นึกทำขึ้นมาเอง ก็ไม่รู้ว่าคิดอะไร พอเสร็จออกมาดันเป็นเมนูถูกปากที่บ้านซะอย่างนั้น ก็เลยได้ทำเมนูนี้บ่อยๆ เครื่องปรุงและวิธีทำก็ง่ายไม่ยุ่งยากเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ เผื่อเป็นไอเดีย มื้ออาหารนะคะ เมนูมื้อสาย 🍲 ยำปลากระป๋อง 🌶️ 🌶️ไข่เจียวทรงเครื่อง🧅 🍛กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🧄 ทานกับข้าวสวยร้อนๆๆ อิ่มไปอีกมื้อ ค่ะ กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ใส่พริกแห้งโรยกระเทียมเจ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย FB นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ หรือ "หมอโอ๊ค DoctorSixpack"  https://www.bangkokbiznews.com/news/news-update/1182255 ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ห