ทำงานออฟฟิศค่ะ อยากให้แนะนำอาหารไว้ลดน้ำหนักหน่อย แบบทำเองใส่กล่องไปกินที่ทำงานตอนเช้า เที่ยงน่ะค่ะ 🤔

ตอนนี้อยู่หอพักค่ะอยากลดน้ำหนักเลยจะลองทำอาหารคลีนทานดูค่ะช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนทำง่ายให้หน่อยน่ะค่ะขอบคุณค่ะ

สืบเนื่องจากแอบชอบผู้ชายใน Office ตอนเที่ยงเค้าจะพกอาหารมาจากบ้านทุกวัน เลยอยากพกมาทานบ้าง จะได้ไปนั่งทานกับเค้าตอนเที่ยงน่ะค่ะ อยากให้เพื่อนๆมาแชร์เมนูข้าวกล่องทำไปทานที่ออฟฟิศหน่อยค่ะ ไม่เอาอาหารคล

จากกระทู้ที่มีการพูดเรื่องข้าวกล่อง เท่าที่เราอ่าน เห็นส่วนใหญ่ 80-90% พูดว่าเอาข้าวกล่องไปกินเองที่ออฟฟิศ เราเลยสงสัยน่ะค่ะ ว่าเดี๋ยวนี้คนเอาข้าวกล่องไปกินที่ออฟฟิศเยอะขนาดนี้เลยเหรอคะ เพราะจากประสบก

ซื้อกล่องข้าวน่ารักๆ เตรียมพร้อม แต่ทำมา 3-4 วันเริ่มตันค่ะ นึกเมนูไม่ออก ใครเคยทำเมนูง่ายๆ ทำอร่อยได้ เก็บไว้ในกล่องนานก็ไม่เซ็ง มาแชร์กันหน่อยเถอะค่ะ

ตอนตักเข้าปากมองไม่เห็นเลย เคี้ยวอยู่ดีๆรู้สึกเหมือนโดนของแข็ง แอบคิดในใจว่าคงเป็นเม็ดพริกรึป่าว เกือบจะกลืนอยู่แล้ว เพราะใกล้ทางลงคอมาก แต่เอะใจคายออกมาดูสักนิดดีกว่า จบกันอวสานอาหารเที่ยง. เจอลวดแม็

เพื่อนๆคนไหนมีไอเดียทำข้าวกล่องไปกินที่ทำงานบ้างคะ ขอเมนูทำง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน เตรียมวัตถุดิบไม่เยอะค่ะ

สืบเนื่องจากว่า สามีกำลังลดน้ำหนัก เพราะมีปัญหาเรื่องความดันสูง บวกสืบเนื่องจากกระทู้ที่แล้วที่มีนังป้าคนนึงมาอ่อยแฟนเราไม่หยุดหย่อน ล่าสุดนางแท็กแฟนเราให้ซื้อของไปฝากนางอีกละ อีนังนี่!!! วันนี้จะแสดง