น้ำนมน้อย

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะคลอดน้องได้เดือนนึงแล้วแรกๆนมคัดเต้ามากเลยคัดจนปวดปั๊มทีได้คลั้งละ7-8ออนแต่ตอนนี้น้ำนมแทบไม่มีเลยค่ะ เต้าไม่คัดเลยทั้งวัน ปั๊มได้มากสุดครั้งละออนกว่าๆ ต้องทานอาหารอะไรรึแม่ๆมียาตัวไหนแนะนำไหมค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ