สร้างความมั่นใจ

เป็นคนคิดมาก จนกลายเป็นไม่มีความมั่นใจ ในหลายๆเรื่องก็เอาแต่คิดมาก กลัวว่าจะเป็นอย่างงู้นอย่างงี้จนกลายเป็นไม่กล้าทำอะไรซักอย่าง ทำยังไงให้คิดน้อยลงและมีความมั่นใจมากขึ้นคะ?