ใครมีวิธีแก้นิสัยเป็นคนกลัวผีบ้างคะ

ใครมีวิธีคิด ให้เลิกกลัวผีบ้างคะ เราเป็นคนกลัวผีมาก ทั้งๆที่ไม่แน่ใจว่าเคยเห็นหรือเปล่า เวลาเดินผ่านที่ไหนช่วงกลางคืน จะจินตนาการว่าตรงนี้ต้องมีอะไรอยู่แน่ๆ ก็จะมีอาการเสียวสันหลังขนลุกแล้วก็วิ่งตลอดเลยค่ะ เบื่อตัวเองมาก เคยพยายามคิดว่า ไม่มีอะไรๆ แต่ภาพในความคิดมันแว่บขึ้นมาทุกที จนเพื่อนๆคิดว่าเราโอเวอร์แอคติ้งเกินไปอะค่ะ ใครไม่เป็นแบบเราจะไม่เข้าใจเน้าะวา่คนที่ขี้กลัวผีมันเป็นยังไง แล้วจะมีใครเป็นแบบเราบ้างไหม??