วิตามินตัวไหนช่วยเรื่องผิวใสบางคะ

คือเราเป็นคนผิวคล่ำดูไม่ค่อยมีสุขภาพเท่าไรเลยอยากจะลองหาวิตามินกินดูไม่ต้องเน้นขาวก็ได้แค่อยากดูเปล่งปลั่ง ดูผิวมีสุขภาพ ตอนนี้แค่ขัดผิวใช้โลชั่นธรรมดาบำรุง แต่มันก็ไม่ดีขึ้นเท่าไร