หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายกันเถอะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ถ้าผมจะรับจ้างปั่นจักรยานเป็นเพื่อน จะมีใครสนใจมั้ยครับ ไม่มีลิมิตระยะทาง ไม่มีเลทราคา แล้วแต่จะให้ครับ
ความสามารถ/ลากได้/ดันหลังได้/ปกป้องได้/ไว้ใจได้/เชื่อถือได้/แนะนำเทคนิคการปั่นได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทางปั่นจักรยานเฉพาะในสวนศรีนครเขื่อนขันธ์ ระยะทางรวมเท่าไรครับ (รวมช่วงวิบากที่เลยหอดูนกด้วยนะครับ)
ปกติผมขี่จักรยานไม่เป็น แต่ไหนๆแวะมาแล้ว ก็เลยบอกแฟนให้ขี่ไปเลยจะเดินเล่นดูต้นไม้ใบหญ้า ก็เลยเดินไปเรื่อยๆ ตามทางทั้งหมดในสวน (ไม่ได้ออกข้างนอก) เดินเลยหอดูนกไปเรื่อยๆ ก็เจอทางที่เคยลาดยางก็กลายเป็นท
CuSO45H2O
ช่วยแนะนำมือใหม่เช้า gym หน่อยได่ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่
สมาชิกหมายเลข 5334573
ใช้จักรยานแม่บ้านปั่นออกกำลัง ดูแปลกในสายตาคนทั่วไปไหมคะ?
คือเราเริ่มปั่นจักรยานออกกำลังมาได้ไม่กี่วันค่ะ เบื่อการวิ่ง แต่ที่บ้านมีแต่จักรยานแม่บ้านมีตระกร้า พอขอพ่อซื้อเสือภูเขาพ่อบอกว่าลูกไม่เหมาะกับเสือภูเขาT T เลยไม่ได้ซื้อค่ะ ใช้จักรยานแม่บ้านขี่ไปออกก
^^You're my melody^^
ปั่นเสือหมอบ ภูเขา หรือจักรยานแม่บ้านธรรมดาดีคะในมหาลัย ต้องหิ้วของด้วยเล็กน้อย
อีก 1 อาทิตย์ก็จะเปิดเทอม ม.เราแล้ว จักรยานที่เรา(จงใจ)จอดไว้ ดันหายไปกับสายลมที่แคมปัส ๕๕๕ แล้ววันนี้คุณพ่อคุณแม่จะพาไปซื้อจักรยานใหม่ เราเลยไปลองปั่นเสือหมอบดู ปรับเกียร์แบบเร็วที่สุด ปรากฏว่า ชอบมา
Demi-Angel
การออกกำลังกายโดยการปั่นเครื่องจักรยาน
การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ
Maigrey
ผมจะเริ่มเป็นนักปั่นทัวริ่งได้ยังไงครับ ต้องออกกำลังกายยังไง จักรยานควรเป็นยังไงต้องเจอกับปัญหาอะไรบ่อยๆและควรแก้ไขยังไง
ลองดูมาบ้างผมอาจจะเอาเสือภูเขามาใส่ตระแกงแล้วก็พยายามฟิตร่างกายเพื่อทริปทริปนึงแต่ถ้าเจอกับปัญหาต่างๆผมคงรับมือไม่ได้แน่ช่วยแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4058903
ทำไมนักปั่นถึงชอบปั่นบนถนนกันทั้งที่มีเลนให้สำหรับปั่นจักรยาน
สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม
สมาชิกหมายเลข 7748165
สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก
กะริโตะคุง
พอดีมีแพลนว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายครับ อยากขอคำแนะนำ (กำลังชั่งใจ3เครื่องนี้)
คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา
สมาชิกหมายเลข 7167235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายกันเถอะ
ความสามารถ/ลากได้/ดันหลังได้/ปกป้องได้/ไว้ใจได้/เชื่อถือได้/แนะนำเทคนิคการปั่นได้