นอนไม่หลับ

นอนไม่หลับ ช่วงนี้ค่อนข้างเครียดมีเรื่องให้คิดหลายเรื่อง ทั้งเรื่องเรียน เรื่องพ่อเเม่ เคยเป็นแบบนี้มาแล้วครั้งนึงตอนนั้นนอนตี 4 ตี5 ทุกวันบางวันก็นอนไม่หลับเลย บางทีก็ปวดหัวจนร้องไห้ จนอ้วก ก็มี อยู่คนเดียวแล้วก็ชอบคิดนู้นคิดนี่ เคยไปหาหมอมาเเล้ว หมอก็ให้ยามากินมันก็หายไปพักนึงแล้วก็กลับมาเป็นแบบเดิมอีกเราควรทำไงดี