หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบน ข้อเท้าบิดเข้าด้านในหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
กรีฑา
เราเริ่มวิ่งได้หนึ่งเดือน ระยะประมาณ 5-10 โลค่ะ
เพิ่งสังเกตว่าตัวเองเท้าแบน และลักษณะข้อเท้าจะบิดเข้าข้างใน โดยเฉพาะข้างขวาค่ะ
ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย ตอนนี้ใช้ nike winflow 5 อยู่ค่ะ แต่รู้สึกเวลาวิ่งแล้วเท้าลงแปลก ๆ อธิบายไม่ถูกค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งแล้วส้นเท้าบิดเข้าข้างในไม่ตรงกับพื้นรองเท้าเป็นเพราะรองเท้าหลวม/คับหรือวิ่งผิดท่าคะ?
เราวิ่งมาตลอดวิ่งบ้าง หยุดยาวเป็นปีบ้างเปลี่ยนรองเท้าวิ่งมา2คู่ ครั้งนี้วิ่งมาจะ1ปีพอดีรองเท้าพังเลยเพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ แต่มันมีปัญหาเวลาวิ่งค่ะ คือวิ่งแล้วส้นเท้าขวามันไม่ตรงกับพื้นรองเท้า
khunpik
สายวิ่ง อยากซดซุป Nike 🍲ร้อนๆไหม?
หนาวแล้วต้องชด! Nike เปิดร้านซุปสมุนไพรในจีน เสิร์ฟความอบอุ่นเพื่อการฟื้นฟูหลังออกกำลังกาย Nike แบรนด์กีฬาระดับโลก กำลังกลายเป็นชื่อที่คนนึกถึงเมื่อพูดถึงหม้อซุปร้อน ๆ เพราะกลยุทธ์ล่าสุดในจีนกำลังเข้
Lady_Simplicity
รองเท้าวิ่ง nike ตระกูล zoom เหมาะกับคนเท้าแบนไหมครับ
กำลังมองหารองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนครับ เพิ่งได้อ่านเกี่ยวกับเท้าแต่ละแบบ สังเกตว่าตัวเองเท้าแบน รองเท้าที่ใส่ ส้นข้างนอกจะสึกก่อน ชอบรูปลักษณ์ของ nike เลยอยากถามคนที่มีประสบการณ์ว่าของ nike มีรุ่นที
สมาชิกหมายเลข 1791467
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
นักวิ่งหญิงอเมริกัน ผู้ที่ก่อตั้งบริษัทรองเท้าวิ่งแข่งกับ Nike
แอลลิสัน เฟลิกซ์ นักวิ่งหญิงอเมริกัน เมื่อเธอตั้งครรภ์ เธอโดน Nike ตัดเงินสนับสนุนออก 70% แล้วยังฝากถ้อยคำเจ็บแสบที่เธอจดจำมาตลอดว่า "หัดรู้จักเจียมตัวแล้วก็ทำหน้าที่วิ่งไป" เฟลิกซ์มีอาการสภ
Lady_Simplicity
Pronation กับการเลือกซื้อรองเท้าวิ่ง
Pronation หมายถึงลักษณะการหมุนของเท้าจากข้างนอกเข้าข้างใน ปกติคนเราเวลาเดินหรือวิ่ง ส่วนของเท้าด้านนอกจะสัมผัสพื้นก่อนเสมอ หลังจากนั้นแล้วจะมีการหมุนเข้าข้างใน เป็นกลไกในการรองรับแรงกระแทกอย่างหนึ่ง ถ
fremont
วิธีเลือกรองเท้าวิ่งของคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้าง
พอดีว่าผมสนใจที่จะเริ่มวิ่งเลยกำลังหารองเท้าวิ่งอยู่ครับ แต่ผมเป็นคนเท้าแบน และ หน้าเท้ากว้างเลยไม่รู้จะเลือกยังไง เห็นว่าถ้าเกิดเลือกไม่ดีจะทำให้บาดเจ็บด้วยหรอครับ?
สมาชิกหมายเลข 7445470
ขอคำแนะนำ ช่วยเลือกรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ (หลายยี่ห้อ)
เพิ่งเริ่มวิ่งแบบจริงจัง (พยายาม^^) ส่วนมากวิ่งสวนลุม อาทิตย์ละ 3 วัน ประมาณครั้งละ 8km เวลา1 ชั่วโมง สูง 160 หนัก 55 วิ่งไม่เร็วมากค่ะ เคยไปเทสวิ่งที่ร้าง Ari CTW พนักงานบอก ลักษณะเท้าแบน หน้าเท้ากว้
fuekfon
วิ่งแล้วเสียวๆ บริเวณเหนือตาตุ่ม
เมื่อวานได้ไปวิ่งลู่วิ่งครับ วิ่งไปได้ 30 นาที เริ่มมีอาการเสียวๆที่บริเวณขาข้างซ้าย บริเวณเหนือตาตุ่มขึ้นมา (คือก็ไม่ใช่ข้อเท้านะครับ) แต่พอหยุดพักโดยการ cool down ก็หายเป็นปกติ (อ้อ ผมเป็นโรคเท้าแบน
สมาชิกหมายเลข 945394
เคยเห็นรูปปั้น รูปวาดนรก สังเกตว่ายมบาลที่อยู่ในนรกไม่ใส่รองเท้าด้วยคือเท้าเปล่าเลย สงสัยว่าไม่รู้สึกร้อนหรอครับ
อาจจะถามแปลกๆไปหน่อย ตามที่เข้าใจคือในนรกน่าจะร้อนจัดร้อนแผดเผามากๆ มีไฟลุกไฟเผาด้วย ร้อนจัด ร้อนแผดเผาทุกอย่างยันพื้นดินเลย แต่ทำไมถึงเท้าเปล่าแล้วทนได้ครับ สังเกตจากรูปปั้น ภาพวาด ทำไมไม่สวมใส่รองเ
สมาชิกหมายเลข 6582822
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบน ข้อเท้าบิดเข้าด้านในหน่อยค่ะ
เพิ่งสังเกตว่าตัวเองเท้าแบน และลักษณะข้อเท้าจะบิดเข้าข้างใน โดยเฉพาะข้างขวาค่ะ
ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย ตอนนี้ใช้ nike winflow 5 อยู่ค่ะ แต่รู้สึกเวลาวิ่งแล้วเท้าลงแปลก ๆ อธิบายไม่ถูกค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ