เป็นริดสีดวงเม็ดน้อยๆไม่รู้สึกอะไร

สวัสดีครับผมพึ่งเป็นริดสีดวงมีเนื้อเยื่อออกมาจากรูทวารเล็กน้อยไม่รู้สึกเจ็บหรืออะไรเลยครับขับถ่ายก็ไม่มีเลือดไหลออกมารักษาด้วยธรรมชาติจะหายไหมครับหรือว่าลดการนั่งในห้องน้ำนานครับ