หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดิฉันอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ👊
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สิว
สวัสดีค่ะ...ทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้ของดิฉันน่ะค่ะ...ดิฉันมีเรื่องจะปรึษาค่ะ คือดิฉันอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ คือดิฉันผอมมากค่ะ...อยากอ้วน และอีกอย่างสิวที่หน้าดิฉันก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ดิฉันไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ คือดิฉันอยากทราบว่ามีวิธีไหน??
ที่จะทำให้ดิฉันอ้วนขึ้น และสิวที่หน้าลดลงค่ะ
:
:
:
ใครมีวิธีหรือมีความรู้ช่วยแนะนำทีน่ะค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนอวบต้องอวยกันเองแล้วมาบลูลี่คนผอม?
สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 45 ลำบากใจกับนน.มาตั้งแต่เด็กเพราะโดนล้อผอมงั้นงี้ กินยาถ่ายพยาธิ/เพิ่มมื้ออาหาร ลามไปถึงกินของจุกจิกน้ำอัดลมเยอะๆเพราะความเข้าใจผิดว่ากินแล้วอ้วนแน่ๆ จนมารู้ในตอนโตว่าโครงสร
สมาชิกหมายเลข 8644558
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ เพื่อลบคำสบประมาท ช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นมาบ้างค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ ม.3 อยากจะดูดีขึ้นค่ะก่อนที่จะขึ้น ม.ปลาย แรงบันดาลใจหรอค่ะ ส่วนหนึ่ง ก็อยากใส่ชุด ม.ปลายสวยๆค่ะ อยากจะชนะ คำดูถูก จากเพื่อนที่ล้อ ว่าอิดำมั่ง
สมาชิกหมายเลข 2598630
ช่วยแนะนำหน่อยยย.!!!
คือเราอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สวยขึ้น เพื่อที่จะเพิ่มความมั่นใจก่อน รร.เปิด. 1-คือเราเป็นคนเตี้ย เวลาเดินกับเพื่อน เพื่อนก้จะชอบบอกว่าเราเตี้ย เพราะเพื่อนของเราสูงๆทั้งนั้นเลย 2-เราเป้นคนตัวดำ หน้าก้
สมาชิกหมายเลข 6793723
คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ
สมาชิกหมายเลข 929079
ปรึกษาเรื่องการลดพุงลดน้ำหนักแบบทันใจคับ
สามารถหักดิบได้ (อยากไปฟิตเนส แต่ตอนนี้คงยังไม่สะดวก555) ที่คิดไว้ คือ พุงโย้มาก ะนัก120+ละ เซื้อไซส์ 2xl อยากลงจริงจ้ง กำลังคุมอาหาร ก่อนหน้าก้ไซส์m กินไปกินมา มันไม่ลงแล้ว T.T อยากกลับไปผอม 🤣🤣🤣 อยา
สมาชิกหมายเลข 1721629
สวย ผอม ดูดี คุณทำได้ ถ้าคุณ "เชื่อ"
สวัสดีค่ะ... ก่อนอื่นขอออกตัวก่อนนะคะ ว่าเพิ่งเคยเล่นเป็นครั้งแรก และสิ่งที่ต้องการพูดคุยต่อไปนี้ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเฉพาะบุคคล และตัวดิฉันค่ะ โดยวัตถุประสงค์หลักที่อยากเขียนขึ้นมา เพื่อที่จะเป็นกำล
สมาชิกหมายเลข 767283
สงสัยค่ะ ทำไม !! กระจกบางบานส่องแล้วอ้วนกว่าตัวจริง บางบานส่องแล้วผอมกว่าตัวจริง 🪞
ทำไมภาพสะท้อนในกระจกถึงไม่เหมือนกัน บางบานส่องแล้วอ้วนกว่าตัวจริง บางบาลส่องแล้วผอมกว่าตัวจริง เคยเจอกระจกแบบนี้กันไหมคะ หรือเราคิดไปเอง แล้วภาพที่เราเห็นตัวเองในกระจก มันเหมือนกับที่คนอื่นมองเห็นเ
สมาชิกหมายเลข 5315166
ขนมที่เคยขายในเซเว่นประมาณ6-7ปีที่แล้วมั้ง
เราหาขนมอันนึงอยู่เป็นขนมอัดแท่งขนาดผอมกว่าป๊อกกี้แต่ยาวไม่เคลือบอะไรเลยเคลือบผงไม่ค่อยมั่นใจว่าเป็นผงอะไรไม่ลาบก็ต้มยำกล้องจะเป็นสีดำกล้องจะอ้วนกว่าป๊อกกี้แต่สั้นกว่าหน้ากล่องจำได้ลางๆเหมือนจะเขียนว่
สมาชิกหมายเลข 9045958
แพทย์เตือน ! ถ้า 1 ปี ผู้หญิงมีประจำเดือนไม่ถึง 8 ครั้ง เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง 😱😨😰
การมีประจำเดือนน้อยกว่า 8 ครั้งต่อปี หรือภาวะที่เรียกว่า ภาวะประจำเดือนมาน้อยหรือห่าง (Oligomenorrhea) อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์หรือสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งอาจเพิ่มความ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
ทำไมถึงควรเล่น WEIGHT TRAINING
ทำไมควรเล่นเวท? Weight training หรือ “การฝึกด้วยน้ำหนัก” คือการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก (เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือแม้แต่น้ำหนักตัวเอง) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก
สมาชิกหมายเลข 8935177
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดิฉันอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ👊
ที่จะทำให้ดิฉันอ้วนขึ้น และสิวที่หน้าลดลงค่ะ
:
:
:
ใครมีวิธีหรือมีความรู้ช่วยแนะนำทีน่ะค่ะ
ขอบคุณค่ะ