อยากปรับตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น มีวิธีอย่างไรบ้างคะ?

ส่วนตัว

1. เราเป็นคนขี้กลัวค่ะ
กลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เรื่องของอนาคตต่างๆ

2. หงุดหงิดง่าย โดยเฉพาะถ้ามีคนมากวนเยอะๆ หรือใครทำอะไรไม่ได้ดั่งใจ
จะเเสดงออกทางสีหน้าทันที

3. เป็นคนชอบถามเยอะค่ะ เหมือนจู้จี้
ยิ่งถ้าสงสัยเเล้วอยากถามให้เคลียร์ๆจะได้จบๆ

4. งี่เง่า กับคนที่ชอบ เเต่ไม่บ่อย
นอกจากมีเรื่องมากวนใจ เเล้วจะถามเยอะๆเเบบข้อ 3.

5. รู้สึกเหมือนขาดเเรงจูงใจ ในการทำงาน
ช่วงทำงานเเรกๆ เหมือนอยากรู้อยากเห็น เเอคทีฟ เดี๋ยวนี้เหมือนเป้าหมายในชีวิตหาย นอกจาก อยากให้พ่อเเม่สบาย

6. เป็นคนเครียดเเละคิดมาก มาก มาก มาก
จนทำให้ปวดหัวบ่อย

7. เป็นคนหน้านิ่ง ไม่ค่อยยิ้ม เหมือนคนโกรธใครตลอดเวลา จริงๆเเล้วเป็นคนรั่วมาก555+

8. เป็นคนเเคร์คำพูดทุกคนค่ะ
บางทีพูดจริง พูดเล่น ก็จะมองว่าจริงหมด
เเละชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดเเล้วก็มาน้อยใจร้องไห้ค่ะ

9. เป็นคนไม่ชอบปล่อยวาง
ถ้ามีใครมาทำให้เจ็บหรือหักหลังคือ จะจำจนฝังใจ ไม่ค่อยให้อภัย

10. งานอดิเรกคือชอบร้องเพลง, วาดรูป
เเละเล่นเกมส์ เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้ทำเพราะขี้เกียจ เเต่จะพยายามหาเวลาว่างให้ตัวเองค่ะ


ขอคำปรึกษาหรือเเนะนำด้วยค่ะ