หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำงานแปดโมงเช้า เลิกงานห้าโมงเย็น กับแผนการเดินวันละ 15000 ก้าว ที่ดูเหมือนไม่มีวันเป็นจริง
กระทู้สนทนา
ทรัพยากรบุคคล
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
ผมเป็นคนทำงานในออฟฟิศ ซึ่งทำงานเต็ม max ตามกฎหมายแรงงาน ซึ่งบางที 5 โมงก็ไม่เลิกหรอก บางทีอยู่กันสามทุ่ม
ถามว่า การเดินเหมือนนักเดิน (นักกีฬาสมัครเล่น) ที่ track ว่าตนเองจะใช้ smart watch นับก้าวให้ได้ไม่น้อยกว่า 15000 ก้าวเพื่อสุขภาพที่ดี ในภาวะแบบนี้ต้องลาออกไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมบางคืน smart watch ไม่สามารถ track การนอนแบบละเอียดได้
ปัญหานี้เจอทั้งตอนใช้ Xiaomi Fitbit Samsung เลยค่ะ คือเวลานอนบางทีนาฬิกาจะ track การนอนแบบละเอียด ที่มีทั้ง Light sleep, REM, Deep sleep แต่บางทีก็ track แค่ระยะเวลาการนอน อยากทราบว่าเกิดจากอะไรคะ ตั
lic0ricez*
หัวหน้ามีสิทธิ์ให้เราไปทำงานก่อนเวลาได้มั้ยคะ
เราทำงานบริษัทแนวๆ consulting ต้องออกไปพบลูกค้าค่ะ เมื่อวันก่อนหัวหน้าส่งเมลล์มาบอกให้ทุกคนในทีมไปเจอกันที่ออฟฟิศหกโมงครึ่ง เพื่อที่จะนั่งรถไปถึงลูกค้าแปดโมงครึ่งพอดี (ลูกค้าอยู่ต่างจังหวัด) กลับประ
อยากผอมแต่ไม่เคยหยุดกิน
ในที่ทำงานที่ไม่ใช่โรงงาน ห้างสรรพสินค้า ที่ไหนที่ยังมีประกาศบอกเวลา เริ่มงาน พักเที่ยง เลิกงาน อยู่บ้าง
สมัยก่อนในที่ทำงานออฟฟิศ มีประกาศพร้อมเพลง เริ่มงานตอนแปดโมงเช้า พักเที่ยง เลิกงานห้าโมงเย็น อยากทราบยังมีออฟฟิศไหนบ้างที่ยังประกาศอยู่
ภูผาแมกไม้ลำธาร
ซื้อแอร์ mitsubishi inverter หรือแบบธรรมดาดีครับ เปิดแอร์ตอนกลางวัน
ถ้าจะติดแอร์ในห้องที่อยู่หน้าบ้านชั้น 1 มีประตูกระจก ห้องนี้ใช้ทำเป็นออฟฟิศ ขนาดกว้าง 3.5 m ลึก 5 m สูง 3.27 m เปิด 9 โมงเช้าถึง 6 โมงเย็น 1. แอร์ยี่ห้อ mitsubishi inverter 15000 BTU เหมาะกับขนาดห้อง
ฟางซินเสีย
รู้สึกไม่ค่อยากพูดกับใคร
สวัสดีค่ะ คือเราทำงานอยู่ในออฟฟิศ ก็จะมีเพื่อนแผนกเดียวกันที่สนิทๆ ตอนแรกเราเข้ามาใหม่ก็รู้สึกดีใจนะคะ ที่มีเพื่อนสนิทในที่ทำงาน แต่พอสนิทไปสักพักรู้สึกไม่อยากสนิทแล้วค่ะ555 ไม่ใช่ว่าเค้านิสัยไม่ดีนะค
สมาชิกหมายเลข 7620049
ถ้าเคยออกกำลังกายจน HR ขึ้นถึง Zone 5 จะเข้าใจว่าทำไมชมพูเป่าปาก
คนต่อว่า นกฬ. วอลเลย์ในแมตช์ตีกับเนเธอร์แลนด์เมื่อคืน คงไม่เคยออกกำลังกายหนักมากจน HR มันเลยเส้นแดง Max HR แล้ว ถ้ายังไม่เคยให้ลองวิดพื้นแล้วกระโดด ติดๆ กัน หรือ Burpee 10-20 ครั้ง ผมวิ่ง 10K เป็นขนม
norapob
โดนใส่ร้ายว่าเป็นต้นเหตุเงินหาย 2 แสน ทั้งที่เราไม่ได้ทำอะไรผิด... (แชร์ประสบการณ์ทำงานในกัมพูชา)
สวัสดีครับ ขออนุญาตกลับมาแชร์ประสบการณ์ชีวิตช่วงที่เคยไปทำงานในกัมพูชาอีกครั้ง ก่อนหน้านี้เคยตั้งกระทู้ไปตอนแรก หลายคนให้ความสนใจและกำลังรอตอนต่ออยู่ เลยอยากมาเล่าต่อครับ รอบนี้ขอเล่าเรื่อง “ค
สมาชิกหมายเลข 8974844
นัดบ่ายโมง แต่มาบ่ายสองทุกครั้ง แล้วดันเป็นคนตำแหน่งใหญ่ เราควรทำยังไงดีครับ?
คือผมเจอปัญหานี้อยู่บ่อย ๆ ครับ อยากขอคำแนะนำหน่อย ที่ออฟฟิศจะมีบางคนที่ตำแหน่งสูงมาก นัดประชุมหรือนัดคุยอะไรก็ตาม บอกเวลาไว้ชัดเจนว่าบ่ายโมง แต่จะมาจริง ๆ บ่ายสองทุกครั้ง แบบนี้ตลอดครับ คนอื่นก็ต้องน
Kazuto
หมด Passion ก็อำลาค่ะ ไม่ต้องแอ๊บแบ๋วอยากเล่นให้สนุก ข้ออ้างเยอะมาก
เบื่อมากกับข้ออ้างคำพูดเดิมๆขอนักกีฬาและสต๊าฟ 1. เล่นให้สนุกไม่อยากเอาความกดดันมาไว้กับทีม ??? = บางทีหนูก็ควรจะกดดันบ้างลูก ไปแข่งกีฬาระดับโลกค่ะ ไม่ใช่ไปโชว์การแสดงละครจะมาสนุกอะไรตลอดเวลา รับความก
สมาชิกหมายเลข 3768757
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทรัพยากรบุคคล
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำงานแปดโมงเช้า เลิกงานห้าโมงเย็น กับแผนการเดินวันละ 15000 ก้าว ที่ดูเหมือนไม่มีวันเป็นจริง
ถามว่า การเดินเหมือนนักเดิน (นักกีฬาสมัครเล่น) ที่ track ว่าตนเองจะใช้ smart watch นับก้าวให้ได้ไม่น้อยกว่า 15000 ก้าวเพื่อสุขภาพที่ดี ในภาวะแบบนี้ต้องลาออกไหมครับ