ลดน้ำหนักจาก​ 90​ เหลือ​ 60 โดยไม่ออกกำลังกายเป็นไปได้ไหม????

กระทู้คำถาม
คือตอนนี้คิดอยากจะลดน้ำหนักคับ​ แต่เป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย​ ถ้าควบคุมอาหารอย่างเดียว  ไม่กินของมัน​ ของทอด​ จะลดได้ไหมคับ???
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่