จัดการกับความคิดถึง คนที่ไม่ได้เจอกันอีกแล้วยังไงกันบ้างคะ ?

เคยโดนไร่ออกจากงานไหมครับ ดิ่งเศร้ากันไหม แล้วจัดการกลับภาระข้างหลังอย่างไง ผมโดนไร่ออกเพราะโดนใสร้ายครับ ได้ค่าแรงมา1000บาท กลับบ้านต่างจังหวัดเลย ไม่รุ้จะเอาไงต่อเลยครับไหนจะเงินส่งลูกอีก อยากมีงานท

เคยมีความรู้สึกนึกถึงคนๆนึงตลอดมั้ยคะ รู้สึกคิดถึง นึกถึงวันเก่าๆ ความทรงจำดีๆแล้วก็อยากจะมีโมเม้นนั้นอีกครั้ง แต่ด้วยเหตุผลบ้างอย่างทำให้ไม่สามารถคุยกันได้อีกแล้ว(ไม่เกี่ยวกับการเป็นมือที่สามนะคะ555

ตอนนี้ทรมานจังค่ะ คิดถึงเขาอีกแล้ว เมื่อคืนก็ร้องไห้จะเป็นจะตาย นอนหลับๆ ตื่นๆ เช้ามาต้องมาทำงาน ทำงานก็ต้องแอบมาร้องไห้ เราอยากทีกไปหาเขา คิดถึงเขาจัง อยากกอดเขา แต่เรากลับรู้สึกว่าเราเป็นฝ่ายง้อเขาม

คุณเคยผิดหวังใน อดีตกับการลงทุนเเล้วขาดทุนไหม ? จัดการความรู้สึกยังไงกันบ้าง เพื่อที่ไม่ให้ย้อนคิดถึงในวันเก่าๆที่เคยมีมาก

ถ้าเราตัดความรู้สึกที่ทำให้เจ็บทำให้เหงาทำได้ก็คงดี

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ตามหัวข้อเลย อยากรู้จังว่าคนที่รักแฟนมากๆพอเลิกกันแล้วมีวิธีลืมหรือทำให้คิดถึงเวลาเดิมๆหรือเปล่า เเนะทีคะ

ตามหัวเลยค่ะ ทรมานมากความคิดถึงมันทรมานใจเรามาก เราเลิกกับเค้ามาได้ 43 วัน ใจยังไม่ลืม ยังเสียใจร้องไห้คิดถึงเขาภาพเขามันยังวนเวียนอยู่ เราพยายามทำทุกทางเพื่อลืมเขา แต่มันก็ยังมีบางความรู้สึกที่คิดถึง