จัดการกับความคิดถึง คนที่ไม่ได้เจอกันอีกแล้วยังไงกันบ้างคะ ?

เคยมีความรู้สึกนึกถึงคนๆนึงตลอดมั้ยคะ รู้สึกคิดถึง นึกถึงวันเก่าๆ ความทรงจำดีๆแล้วก็อยากจะมีโมเม้นนั้นอีกครั้ง แต่ด้วยเหตุผลบ้างอย่างทำให้ไม่สามารถคุยกันได้อีกแล้ว(ไม่เกี่ยวกับการเป็นมือที่สามนะคะ555

ยิ่งเวลาผ่านไป แทนที่จะคิดถึงน้อยลง กลับมาขึ้นทุกวัน ทรมานมากกับการที่ต้องรู้สึกแบบนี้ ทำยังไงดีคะ...

ตอนนี้ทรมานจังค่ะ คิดถึงเขาอีกแล้ว เมื่อคืนก็ร้องไห้จะเป็นจะตาย นอนหลับๆ ตื่นๆ เช้ามาต้องมาทำงาน ทำงานก็ต้องแอบมาร้องไห้ เราอยากทีกไปหาเขา คิดถึงเขาจัง อยากกอดเขา แต่เรากลับรู้สึกว่าเราเป็นฝ่ายง้อเขาม

ถ้าเราตัดความรู้สึกที่ทำให้เจ็บทำให้เหงาทำได้ก็คงดี

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

อันนี้เราอินหนังอินฟิคเฉยๆนะ แล้วมานั่งคิด ว่าแบบ คนที่มีแต่คนสนใจคือคนที่ร่าเริง เฟรนด์ลี่ บางครั้งก็คิดว่า เอออยากเป็นคนแบบนั้นบ้างว่ะ แต่ก็คิดอีกว่า ตัวเราก็มีข้อดีของเรานี่หว่า รักตัวเองแบบที่ตัวเ

ทุกวันผมรู้สึกเจ็บปวดทรมานครับเขาไม่รักผมอีกแล้วหรือไม่รักเลยแต่ผมก็ยังรักเขาอยู่และก็ยังคิดกับเขาแบบเดิมไม่เคยเปลี่ยนแปลงและตอนนี้ผมทำใจได้ยากมากที่อยากจะตัดใจจากเธอคนนั้นครับแค่ผมคิดอยากจะลืมก็จำแล้

ตามหัวเลยค่ะ ทรมานมากความคิดถึงมันทรมานใจเรามาก เราเลิกกับเค้ามาได้ 43 วัน ใจยังไม่ลืม ยังเสียใจร้องไห้คิดถึงเขาภาพเขามันยังวนเวียนอยู่ เราพยายามทำทุกทางเพื่อลืมเขา แต่มันก็ยังมีบางความรู้สึกที่คิดถึง

ด้วยความที่เจ้าของ กระทู้ไม่ค่อยได้เข้ามา โพสต์ แต่พอมาย้อนอ่าน ข้อความเก่าๆ เมื่อปี 65 ก็ทำให้คิดถึงพันทิป แล้วตอนนี้เขากลับมาโสดอีกแล้ว ใครว่างๆ คุยกันได้นะครับ หลังไมค์มาเลยครับ ผชวัยสามสาม