ไม่ว่าทำอะไรก็กังวลไปหมด

กระทู้คำถาม
คือเราชอบคิดมากว่าตัวเองจะตายมากๆ
เเต่ก็พยายามคิดบวกไว้เเต่ก็ยังกลับมาคิดเหมือนเดิมจนมันเป็นนิสัย เวลากินข้าวก็กังวล นั่งรถก็กังกล ไปเที่ยวด้วยไรงี้ อยากจะทำให้ตัวเองหายคิดมากหายกังวล ควรทำไงดี
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่