ทําไงให้หายเครียด...???

ทําอย่างไงให้หายเครียดดด
คือเราทําข้อสอบแล้วเราคิดว่าเค้าทํากัน5ข้อพอเสร็จแล่วก็เอาไปส่งครูแต่เค้าทํากัน20ข้อเราก็เลยเดินแล้วมาทําให้เสร็จแต่เรารีบทําไม่ได้อ่านโจทย์เลย คือน่าจะทําผิดเยอะมากอ่ะ ตอนนี้เครียดหนักมากไม่รู้จะทําไงแล้ว