สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 8
ขออนุญาตแชร์นะครับ ผมเอง เป็นเหมือนจขกท.เป๊ะๆครับ เมื่อ10กว่าปีก่อน เป็นแบบจขกท.เลยครับ วันๆ ตื่น ทำงาน เลิกงาน กิน ดื่ม(เบียร์) ทุกวัน 2-3ขวด ผ่านมา 4-5ปี มีครอบครัว เริ่มดื่มน้อยลง มีอะไรทำมาากขึ้น คงเพราะมีครอบครัวด้วย แต่ ไม่ทันแล้วครับ ที่ผมดื่มกินมาก่อนมีครอบครัว ทำให้ผมค่อยๆอ้วนขึ้น สรุป ความดัน เบาหวาน หลอดเลือดตีบ ครับ จน3 ปีที่แล้ว เส้นเลือดในสมองผมแตกครับ ครอบครัวต้องนำเงินที่ทำงานสะสมไว้ มายื้อชีวิตผมจนหมดตัวครับ ทุกวันนี้ ผมยังมีอาการชาครึ่งซีก รักษาตัว กินยา พบหมอทุกเดือน จน ตับกับไต เข้าระยะ2 เพราะกินยามาตลอด ผมจะบอกว่า หากิจกรรมอื่นๆทำแทนเถอะครับ ออกกำลังกาย เล่นกีฬา ท่องเที่ยว เล่นเกมส์ ยังดีกว่า เหงา แล้ว ดื่ม กิน เมา หลับ มันจะสะสมครับ ขอให้อย่าเป็นเหมือนผม ขอให้ทุกๆท่านที่ได้มาอ่าน สุขภาพแข็งแรง ครับผม
แสดงความคิดเห็น
เบียร์กับความเหงา
ผมอายุ26ปี ซื้อบ้านอยู่คนเดียว คือเวลาเลิกงานกลับบ้านมาก็จะรู้สึกเหงามากๆ และก็จะนอนไม่ค่อยหลับ เปิดทีวีดู เล่นเกมก็แล้ว ก็ไม่ช่วย จนทุกวันนี้ผมอาศัยดื่มเบียร์จนเพลียให้มันหลับไป (3-4ขวด/วัน) บ้างครั้งเครื่องติดก็จะไปต่อผับ แบบว่าไปนั่งกินที่ผับต่อคนเดียว ผมนี่อยากจะเลิกการกินทุกวันแบบนี้ แต่พอพยายามก็หยุดได้แค่2-3วันเอง ทำไงดีครับ