หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใช้วิธีไหนเยียวยาตัวเองตอนรู้สึกแย่หรือรู้สึก Fail คะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
อาจจะรู้สึกแย่กับเรื่องทั่วๆไปค่ะ เช่น รู้สึกแย่กับเหตุการณ์บางเหตุการณ์ หรือรู้สึกแย่กับคน งาน เพื่อน คนแปลกหน้า เงิน ฯลฯ หากรู้สึกแบบนี้ ทำอะไรถึงทำใ้ห้รู้สึกดีขึ้นคะ สำหรับเราคือฟังเพลงค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยร้องไห้หนักกับอะไรกันบ้างคะ?
เคยร้องไห้หนักที่สุดในชีวิต หรือไม่ได้หนักสุด แต่กินเวลายาวนานมาก ทุกข์ใจนานมาก และไม่หลุดพ้นเสียทีกับอะไรบ้างคะ? คนเรามีทุกข์ด้วยกันทุกคน ขึ้นอยู่กับกำลังพบเจอ
สมาชิกหมายเลข 4516594
รู้สึกอยากร้องไห้ หรือเศร้า
เคยไหมคะ แบบ อยู่ๆ ก็รู้สึกอยากร้องไห้ หรือเศร้าขึ้นมาโดยไม่มีสาเหตุ ตอนนี้เราประสบปัญหานั้นอยู่ค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกอ่อนไหวกับคำพูดค่อนข้างมากค่ะ แบบ แม่พูดอะไร
สมาชิกหมายเลข 5693601
ถ้าคุณเจอปัญหาในชีวิต คุณจะปลอบโยนตัวเองยังไง?
อยากให้ทุกคนช่วยแชร์คำปลอบโยนที่ทำให้ตัวเองรู้สึกมีค่า มีพลัง เวลาเจอกับปัญหา เช่น เจ้านายด่า แฟนทิ้ง แฟนเก่าโพสหาแฟนเก่าอีกที หรือปัญหาใหญ่กว่านั้น สอบบรรจุไม่
สมาชิกหมายเลข 4165994
อาการแบบนี้ เรียกว่าโรคซึมเศร้าไหมค่ะ ?
เมื่อมีเรื่องมากระทบจิตใจ กระตุ้นให้รู้สึกแย่ๆ อารมณ์เราจะดิ่งลงมากๆ โทษตัวเอง มองตัวเองไร้คุณค่า มองตัวเองเป็นภาระ ร้องไห้ ทำร้ายตัวเอง ไม่มีแรงจะเดิน ไม่อยากท
สมาชิกหมายเลข 4995515
ขอวิธีพัก จากความรู้สึกดาวน์/ หดหู่/ เบื่อๆ/ หมดกำลังใจ หน่อยค่ะ
เราไม่ขอเล่าปัญหาที่เรามีตอนนี้นะคะ แต่เราลองหาอะไรทำแล้วเพื่อไม่ให้ดาวน์นานๆ ไม่ให้ดาวน์ไปมากกว่านี้ เช่น ดูตต., ยูทูป, คุยกับคนอื่น (คุยเล่นแต่ไม่ค่อยได้คุย)
Mint Choc-Mocha-Matcha Latte
อยากให้ melody line มีเพลงของBTSค่ะ ต้องทำยังไงคะ
เราเห็นmelody line มีเพลงเกาหลีตั้งเยอะ แต่แปลกมาก ทำไมไม่มีเพลงของbts อยากให้lineเอาเพลงของbtsมาลงมั่ง ใครก็ได้ช่วยบอกทีว่าต้องทำยังไง lineถึงจะเห็นความต้องการ
สมาชิกหมายเลข 2830727
มีใครรู้จัก อาจารย์ วันไช สมสุก หรือเปล่า
เพื่อนๆมีใครรู้จัก หรือเคยฟังเพลงของ อาจารย์ วันไช สมสุก หรือเปล่า นักร้อง ชาวลาว
สมาชิกหมายเลข 3040360
Line melody
อยากทราบว่าถ้าเราส่งเสียงMELODYเป็นของขวัญให้เพื่อนเราแล้ว เสียงที่เราส่งไปเราสามารถใช้ได้มั้ย หรือเราต้องกดชื้อใหม่
สมาชิกหมายเลข 3142120
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
ยามเกษียณ อย่าหวังว่าลูกหลานจะเลี้ยงดูเราอีกต่อไป !!
ยามเกษียณ อย่าหวังว่าลูกหลานจะเลี้ยงดูเราอีกต่อไป !! . มีช่วงหนึ่งของชีวิตที่เรานั่งมองพ่อแม่แก่ลง แล้วเผลอคิดในใจว่า วันหนึ่งลูกหลานก็คงดูแลเราแบบนั้นเหมือนกัน
ตี๋2555
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใช้วิธีไหนเยียวยาตัวเองตอนรู้สึกแย่หรือรู้สึก Fail คะ