คือตอนนี้ผมอายุ 16 สูง 176 อยากทราบว่าผมอยากสูง190+ ต้องทำอย่างไรมั้งหรอครับ

ผมอยากสูง190แบบมากๆๆๆๆ 5555ปันจุบันสูง175-176 หนัก75ครับไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลย พ่อสูง173-174ได้มั้งครับ ส่วนแม่154ครับ คนในตระกูลส่วนใหญ๋เตี้ยแบบ150-170ครับ พอจะถึง190 มั้ยครับถ้ากินดีนอนดีออกกำลังกาย

เกริ่นก่อนนะครับผมอายุ16สูง175-176นน.76ครับ ตั้งแต่เข้าวัยรุ่นมา(11-12)ผมไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลยครับสูงเพิ่มแค่ปีลั3-4เซนหลังๆมามีแววจะไปที่2เซนแล้วครับ5555  11 159-160 12 163 13 167 14 169-170 1

ตามชื่อกระทู้เลยครับ ผมเล่น 3 วันต่ออาทิตย์ครับ เพิ่งเริ่มเล่นได้ไม่นานครับ วันที่เล่นเวทผมกินโปรตีน 176-180 กรัมครับ(ไม่ได้กินเวย์) ผมสูง 190 หนัก 79 - 80 รบกวนพี่ ๆ ช่วยให้คำแนะนำด้วยนะครับ

ผมอายุ14สูง175เเม่สูง176-177พ่อสูง170-172 ตอนอายุ11จำได้ว่าสูงประมาณ155ผ่านมา3ปี   เฉลี่ยปีละประมาณ6เซน   ผมเล่นบาสอยากสูงสัก190พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ

สวัสดค่ะพอดีอยากยกเลิกเน็ตที่ใช้อยู่ซึ่งมันเป็นแบบต่ออายุอัตโนมัติ เราลองโทรยกเลิกตามเบอร์*190#แล้วแต่ก็ไม่ได้มันขึ้นว่าไม่มีแพ็คเกจที่ใช้อยู่ เช็คในแอพทรูไอดีและทรูมันนี่ก็ไม่ขึ้นแพ็คเกจที่ใช้อยู่ เล

สวัสดีครับ ผมเป็นคนๆนึงที่อยากสูง190มากๆ ตอนนี้อายุ14อีก6-7เดือนจะ15 ตอนนี้สูง175-176 ทุกวันนี้ก็เล่นกีฬา บาสเกตบอล ดื่มนมทุกวันวันละ2-3กล่อง นอนเร็ว4ทุ่มนอน ผมสามารถสูงถึง190ซม.ได้ไหมครับ

คือผมอายุ14 ส่วนสูง176 แต่ผมมีความกังวลว่าผมจะหยุดสูงก่อนคนอื่นหรือหยุดสูงเร็วอะครับ  ในใจผมผมอยากจะสูงซะ190 พอมีวิธีไหมครับ ขอบคุณครับ