เย็นนี้จะกินอะไรดี ????

เคล็ด(ไม่)ลับสำหรับการดูแลสุขภาพอาหารอย่างไร? เคยเป็นไหมครับ? อยากเริ่มดูแลสุขภาพ แต่พอเปิดดูเมนูคลีน ๆ ในเน็ตก็ถอดใจ เพราะมีแต่เมนูต้มจืด ๆ ไร้รสชาติ หรือไม่ก็วัตถุดิบแพงหูฉี่ที่ต้องวิ่งหาซื้อตามซูเ

เมื่อก่อนก็ไม่ได้กินเยอะแบบนี้นะคะ แต่เดี๋ยวนี้ไม่รู้ทำไมชอบหิวกลางดึกเลย โดยเฉพาะเวลามีคนมาโพสรูปอาหารเนี่ย ทำให้ดิชั้นหิวมาก แล้วบ้านอยู่ไกลจาก7มาก รถก็ไม่มี ทำไงดีคะ เพื่อนๆมีคำแนะนำมั้ย

ปกติเวลานอนเราไม่มั่นคงเท่าไหร่ เวลาที่ตื่นมาและใช้ชีวิตตอนกลางคืนจะหิวตลอด แต่ถ้าเป็นช่วงตื่นตอนกลางวันจะไม่หิวอาหารเลย เเม้แต่นิดเดียว ต้องบอกไว้ก่อนว่าก่อนหน้านี้นานมากๆแล้ว เราเคยโดนทางคุณตาว่า ว่

สวัสดีค่ะตามต้นโพสเลยคือเรา พึ่งเข้าย้ายมาอยู่แถวๆรามซ.24 กับพส.เขาเป็นคนมาดูแถวนี้เห็นว่ามีร้านค้า ยามเปิดประตู ​เลยตัดสินใจย้ายมาตรงนี้ ​อยากรู้ว่าแถวนี้ควรเลี่ยงตรงไหนที่ไม่ปลอดภัยคะ สำหรับผู้หญิ

ส่วนตัวชอบนั่งทำงานช่วงกลางคืน ถ้าหิวจะดื่มน้ำเต้าหู้เป็นหลักซื้อจากร้านประจำมาตุนไว้ในตู้เย็น ดื่มครั้งละ 2-3 ถุง อิ่มสบายท้อง ถ้าสมัยก่อนตอนยังอายุน้อยกว่านี้ จะออกไปหาบะหมี่เกี๊ยวกินแต่ปัจจุบันพยาย