ขอวิธีป้องกันแผลเป็นค่ะ(ยังใหม้อยู่)

หมากัดค่ะ งับหน้าเลยยตรงโหนกแก้มเฉียดๆตา โชคดีไม่โดนตา งาบตั้งแต่หน้าผากมาถึงโหนกแก้ม แผลไม่ลึกมาก

ไปหาหมอแล้วหมอเช็ดแอลกอฮอล แปะผ้าให้แล้ว ฉีดยาแล้ว

กลัวเป็นแผลเป็นอ่ะค่ะ ขอวิธีป้องกันแผลเป็นหน่อยค่ะTT กลัวหน้าเป็นรอยมากๆ ต้องรักษายังไง งดอะไรบ้างแล้วกินอะไรแทนคะ ทายาอะไรมั้ย

ขอคำแนะนำด่วนๆเลยย ขอบคุนมากนะคะTT