แซลมอน มันดีมีประโยชน์จริง หรือ ฮิตเป็นกระแสครับ

เห็น เยอะมาก ช่วงนี
แทบทุกร้าน  ต้องโปรโมท มี บุฟเฟ่ แซลม่อน
แม้กระทั่งร้านส้มตำ

ที่มันฮิตๆ เพราะมันมีประโยชน์ควรค่าแก่การกิน หรือมัน ฮิตเฉยๆ

แล้วถ้ากินเยอะๆ จะได้รับสารอาหารอะไร เข้าร่างกายมากเกินไปไหมครับ