นมแม่สามารถใส่ขวดแล้วแช่ตู้เย็นได้มั้ย??

สอบถามค่ะ เราพึ่งคลอดน้องมา5วันยังไม่ค่อยรู้อะไรเลยคะ
ขอถามแม่หน่อยคะ ว่าถ้าปั้มนมแล้วใส่ขวดไว้อะคะสามารถเอาไปแช่เย็นทั้งขวดได้เลยมั้ยแล้วเอามาแช่น้ำอุ่นเหมือนถุงได้มั้ยหรือจะต้องเทนมใส่ถุงแล้วไปแช่อย่างเดียวค่ะ ไม่ทราบจริงๆค่ะขอสอบถามแม่หน่อยค้าา