ใครเป็นบ้างคะ จะลดความอ้วนแต่ ..?

คือ เราอายุ17นะคะ หนัก46กว่าๆ กินเยอะมากก
เนื้อก้นเริ่มแตก แต่พอ จะไม่กิน มันก็หิวจนเวียนหัวเลย แค่หิว แล้วไม่ได้กินแค่ไม่กี่ ชม ก็เวียนหัวเเล้ว มีวิธีแก้ไหมคะ