อายุ15ม. 3ทานคอลลาเจน​หรือพวกอาหารเสริมเกี่ยวกับผิวขาวได้มั๊ยคะ

ช่วยแนะนำคอลลาเจนผิวขาวที่สามารถหาซื้อได้ตามเซเว่นหน่อยนะคะ แล้วมีวิธีการทานยังไงให้เห็นผลบ้างมั้ยคะ

คือ..อยากทราบว่า - คอลลาเจนกับวิตามินซี มันต่างกันอย่างไร ? - คอลลาเจนกับวิตามินซี อายุเท่าไรถึงจะทานได้ ? - อายุ 14-15ปี เริ่มทานได้รึยังคะ ? - ถ้าทานได้ อายุ14-15ปี ควรทานตัวไหนคะ ? - อยากเน้นผิวใสด

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

พอดีว่าเราจะซื้อ คอลลาริชคอลลาเจน มาทานค่ะ เห็นเค้าบอกว่าสิวหายจริงๆ ผิวขาวใสด้วย ใครเคยทานรบกวนสอบถามหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

สนใจทาน วิตามินค่ะ  ยี่ห้อไหน ผิวใสไว  แนะนำหน่อยค่ะ (ปลอดภัยด้วยค่ะ)

คือมีใครเคยทาน civit lemon ผสมกับ คอลลาเจน คอลลาพีนที่อยู่หน้าตู้สีชมพูบ้างคะ มันทำให้ขาวขึ้นจริงมั้ยอะคะ แล้วควรทานตอนไหน ถึงจะได้ผล

หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่พบในผักและผลไม้บางชนิด โดยเฉพาะในมะเขือเทศ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่

สวัสดีค่ะ อยากได้ความเห็นจากคนในพันทิปค่ะว่า ที่หลายๆแบรนด์ดังต่างๆ ที่บอกว่า อายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไปก็ทานได้ แล้วที่บอกว่า ทำให้สิวลด ผิวกระจ่างใส ผิวดูชุ่มชื่นขึ้นนี่จริงไหมคะ

เคยกินคอลลาเจนยี่ห้อนึง (Bloom collagen) ผิวดีขึ้น ไม่ขาวเเต่เนียนๆ เด้งๆ ขึ้น อยากเปลี่ยนยี่ห้อดูบ้าง ใครมียี่ห้อไหนเเนะนำบ้างคะ ถ้าเป็นเเบบชงขอเเบบไม่คาว กินง่าย ไม่หวานมากนะคะ