วิตามินBรวมยี่ห้อไหนที่กินแล้วเจริญอาหาร

ตามหัวข้อครับ พอดีผมอยากเสริมวิตามิน C และ B แต่ ไม่รู้จะทานยี่ห้ออะไรดี ที่ทานแล้วค่อนข้างเห็นผล ผมเลยอยากถามพวกพี่ๆน้าๆอาๆ ทั้งหลายว่ากินยี่ห้อไหนดีถึงจะได้ผล ครับ ช่วยแนะนำหน่อย🙏

พอดีว่าอยากสั่งมาทานทั้งคู่เลย ถ้ากินพร้อมกันทุกวันจะเป็นไรมั้ยคะ

เภสัชกรจ่ายยาให้ผม และก็กินตามนั้น อาการดีขึ้นตามลำดับ แต่อยากทราบว่าอาหารอะไรที่ควรทานช่วงนี้ครับ ที่เสริมสร้่างให้ร่างกายพักฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น วิตามินหรืออะไรก็ได้ ขอบคุณครับ

เพื่อนที่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้ ที่รักษาหายแล้วหรืออยู่ในขั้นตอนการรักษา เราสมารถทานอาหารเสริมหรือ วิตามินตัวไหนได้บ้างค่ะ วิตามินซีแบบลดการระคายเคือง วิตามินรวม วิตาม

เพิ่งเริ่มทานวิตามิน C อย่างจริงจังครั้งแรก หลังจากที่เด็ก ๆ กินแต่ที่เป็นเม็ดรสผลไม้ต่าง ๆ พยายามหาข้อมูล และรีวิว ก็เจอกับยี่ห้อนึงจึงซื้อมาทาน เช้าและก่อนนอน ครั้งละ 1 เม็ด แต่วันนี้วันที่จะลองทาน

ตามหัวข้อเลยครับพอดีมีแบบเม็ดทั้ง2เลย อยากรู้ว่าทานพร้อมกันจะเป็นไรมั้ย

ขออนุญาตตั้งคำถามนะคะ อยากทราบว่า วิตามินซี ทำให้เราเจริญอาหารด้วยหรือเปล่าค่ะ พอดีเราทาน ของยี่ห้อชื่อดังอยู่ เรารู้สึกเจริญอาหารมากเลยคะ

ช่วงนี้น้ำหนักลดฮวบๆ เพราะเบื่อๆอาหารกับออกกำลังกายเยอะ (ซูบเลยแหละ)  ไปฝากเงินตู้ธนาคารมา ตำรวจเเวะมาพอดี เห็นเราเเล้วลงมาเชลฟี่ให้ติดภาพเราใหญ่เลย   ถึงขนาด ...... ขับรถตามเรามาเลยแหล

อยากจะสอบถามคะ..ว่า.. ซื้อวิตามินที่ช่วยให้เจริญอาหารอ่ะคะ ..ผสมกับนมให้ลูกทานได้หรือเปล่าคะ ..พอดีเขาทานยายากมากคะ (เขาไม่ค่อยทานเข้าคะเลยซื้อมาเสริม)