ว้ายยยยย อะไรยังไงกันคะเจเจ่ เทรนเนอร์สุพรีม

อยากขอคำแนะนำจากคนเล่นฟิตเนสหน่อยค่ะ ว่าถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ปกติทุกคนทำยังไงกันบ้าง คือวันนี้เราเล่นขา แล้วมีเครื่อง leg extension ที่ต้องใช้เป็นหนึ่งในโปรแกรมค่ะ ตอนแรกเห็นมีคนนั่งอยู่เลยไปเล่นเครื

เมื่อวานมีรูปไปเที่ยวกลางคืนด้วยกัน ไม่มีนักกีฬาสุพรีมซักคน

ตามหัวข้อเลยครับ เรากำลังจะสมัครงานไปเป็นเซลล์ของฟิตเนสแห่งนึงในชลบุรีครับ แต่ติดที่ว่าเราไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับฟิตเนสเลย(ตอนฝึกงานไปทำโค้ชฟุตบอล) ส่วนตอนเรียนก็ไม่ค่อยสนใจเรื่องการออกกำลังกายในยิมเ

ฟังจากช่องไลฟ์สด

วอลเลย์บอล

วันจันทร์ที่ผ่านมาไปใช้ สิทธิ์เล่นฟิตเนสของ krungrsri prime ที่ we สาขาปิ่นเกล้า พนักงานแจ้งว่า ต้องให้มีเทรนเนอร์ และ เทรนเสร็จต้องออกเลย จะอยู่เล่นอะไรต่อไม่ได้ ซึ่งผมก็บอกพนักงานว่าจริงๆควรเล่นได้ถ