ใส่กางเกง ยี่ห้อะไร ก็เสียดสี ตอนวิ่งหมด มีวิธีแก้ไหม

สวัสดีค่ะ เจ้าของกระทู้มีส่วนสูง 162 cm. น้ำหนัก 67 k. ค่ะ ตอนนี้เจ้าของกระทู้ได้สมัครลงงานวิ่งของวันพ่อค่ะ เป็น Mini Half Marathon ค่ะ และตอนนี้ซ้อมวิ่งมาได้เป็นระยะเวลา 2 อาทิตย์แล้วค่ะ โดยระยะทางที

ผมเพิ่งจะมีปัญหา หลังจากเริ่มวิ่งมาได้ 3 ถึง 4 งานครับ หลังๆเป็นตลอด เพื่อนๆ พี่ๆ มีใครเป็นบ้างไหมครับ พอมีวิธีแก้ปัญหา ผื่นแดง ขึ้นใต้รักแร้บ้างไหมคั ผมใส่ เสื้อแขนกุด เสื้อแขนสั้นก็ขึ้นหมด ใส่เสื้อเ

เราไม่แน่ใจว่าอาการแบบนี้เรียกว่าภูมิแพ้เหงื่อตัวเองมั้ยคะคือเวลาเราเหงื่อออกเราจะคันค่ะ ยิ่งถ้าใส่กางเกงขายาวนี่ไม่ต้องพูดถึงเลยค่ะขานี่แดงเลย ผื่นขึ้นด้วยค่ะ(ส่วนใหญ่จะเป็นที่ขานะคะ) แล้วผื่นนี่ก้จะ

มีคนบอกว่าให้ไปซื้อ กางเกงแบบรัดกล้ามเนื้อ   แต่ผมไม่เข้าใจมันคือแบบไหน แต่ไปอ่านมาคือมันดีมาก  ถ้าเราอยากวิ่งทุกวันแปลว่าเราต้องซื้อมาหลายตัวใช่หรือไม่? เพราะว่าวิ่งทีคงมีเหงื่อเยอะ คง

ปัญหาคือเป็นคนที่เหงื่อออกเยอะมาก วันนั้นลองซ้อม 15 km แล้ว พอเข้า 12 km เหงื่อไหลลงมาจนเปียกถุงเท้ารองเท้าจนชุ่มฉ่ำหมดเลยครับ มีเพื่อนแนะนำถุงเท้ามา แต่ก็แอบงงว่าเหงื่อไหลมาจากขาไม่ใช่เหงื่อที่เกิดจ

เป็นนักวิ่งหน้าใหม่หนัก95กก.ค่ะ ออกกำลังกายเดิน+วิ่งแต่ส่วนใหญ่จะเดินค่ะ มีปัญหาวิ่งแล้วขาเบียดกัน กกน.เสียดสีขาหนีบ ใส่กางเกงซับก็แล้วยังไม่หาย ช่วยด้วยค่ะ แสบขาหนีบมากเลยค่ะ

เป็นผื่นแดงที่ต้นขาเพราะว่าช่วงนี้ฝนตกแล้วผมไปทำงานซึ่งกางเกงผมเปียกชื้นทำให้ผื่นขึ้นซึ่งผื่นขึ้นมามีอาการคันเล็กน้อยแต่ตอนนี้ไม่ทันแล้วแต่มีรอยแดงควรใช้ครีมทาหน้ายี่ห้อไหนดีครับ

เหตุการณ์แรกคือมีเม็ดตุ่มตรงบริเวณก้นค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นตอนไหนแต่มารู้สึกอีกทีมันก็มีลักษณะใหญ่ขึ้นมาแล้ว คล้ายๆกับไฝ สีดำ ก่อนหน้านี้เวลาเหงื่อออกหรือเลิกเล่นกีฬามาจะมีอาการคันด้วย พอคันเราก็เกาเกาไปเก

เราเป็นคนไม่เชื่อเรื่องพวกนี้เลย รู้สึกว่ามันงมงายไม่สามารถจับต้องหรือเห็นด้วยตาได้ จนกระทั้งรู้สึกว่าเริ่มมีเซ็นส์เรื่องนี้คือ ตอนพ่อเสีย ช่วงแรกๆมีปัญหารุมเร้ามากๆทั้งการเงิน(มีคนยืมเงินไปแล้วไม่คืน