ว่ายน้ำให้เร็ว50เมตร ใช้เวลาไม่เกิน30วินาที มีเทคนิค การหายใจ การจ้วงน้ำำ การขยับร่างกายยังไงครับ???

ขอเทคนิคหน่อยค่ะ หนูเป็นคนว่ายน้ำได้อยู่แต่ว่ายแล้วไปแปบๆก็เหนื่อยซ่ะแล้ว แล้วหนูไปว่ายสระ50เมตรคนอื่นเขาก็ว่ายกันไม่เหนื่อยบางคนก็ว่ายไปกลับ เห็นเเล้วอาย ไอ้เราก็ว่ายได้แค่ทางขวาง (น่าอายเน้อะ) สระนี

ผมนั่งคิดเล่น ๆ รถคันปัจจุบันผมใช้งานมา 10 ปี เป็นยี่ห้อ TOYOTA รุ่นตลาดนิยม ซ่อมง่าย อะไหล่ถูก ไม่จุกจิก ค่าบำรุงรักษาต่ำ เข้าศูนย์ทุกระยะ เห้นตัวเลขไมล์รถหน้าปัทม์วิ่งมาแล้วเกือบ 3 แสนกิโลเมตร ค่าใช

ในระดับมหาลัยอ่ะคับบ ทั้ง 4 ท่าเลยคับ ขอบคุณมากครับบ

ลองตีราคาให้ทราบผมหน่อยครับ อาจจะซื้อขายไม่ได้ แต่มูลค่าประมานเท่าไหร่ครับ