มีวิธีไหนมั้ยคะที่ทำให้เลิกกลัวแมว??

เราเป็นคนที่กลัวแมวมากๆเลยค่ะ​ เพราะเคยโดนข่วนตอนเด็กๆแล้วเวลาเจอแมวก็จะมีอาการตีตัวออกห่าง​หรือบางทีก็วิ่งหนีอะค่ะ​ พอจะมีวิธีไหนมั้ยคะที่จะทำให้เราเลิกกลัวแมว??