หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครทานไข่ทุกวันบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ท่านใดทานไข่ทุกวันบ้างครับ ไม่ว่าจะไข่ดาว ต้ม ลวก เจียว ตุ๋น
ผมทานทุกวันเลยอย่างต่ำ1ฟอง เวลากินข้าวร้านอาหารตามสั่งต้อง ใส่ไข่ดาวตลอด
อยากทราบเหมือนกันว่ามีผลเสียอะไรด้วยมั้ยครับหาก ทานติดต่อทุกวันเลย (ชอบกินมาก)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาจะทานส้มตำ นอกจากไก่ย่างกับข้าวเหนียวแล้ว เพื่อนๆชอบสั่งเมนูอะไรอีกบ้างมาทานคู่กัน
เวลาเพื่อนๆจะทานส้มตำ นอกจากไก่ย่างกับข้าวเหนียวแล้ว คุณคิดว่าจะสั่งเมนูอะไรมาทานคู่กันเพื่อให้อร่อยเข้ากันกับส้มตำได้บ้าง สำหรับ จขกท เวลาจะทานส้มตำ บางทีเบื่อไก่ย่างกับข้าวเหนียว ก็จะสั่งเป็นหมูแดด
สมาชิกหมายเลข 4999094
การประกอบอาหารแบบใดที่รักษาคุณค่าทางโภชนาการของไข่ไก่ได้มากที่สุดครับ
อย่างที่มีการรณรงค์ให้กินไข่วันละ 1-2 ฟอง ผมก็พยายามจะทำให้เป็นนิสัย แต่อดสงสัยไม่ได้ว่าการประกอบอาหารแบบใดที่จะสามารถรักษาสารอาหารในไข่ไก่ได้มากที่สุด โดยเฉพาะโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ไข่ต้ม(พร
สมาชิกหมายเลข 1197714
ไข่ไก่ กับ ไข่เป็ด ชอบทานอันไหนมากกว่ากันครับ?
อยากรู้เหมือนกันว่า รสชาติต่างกันมากมั้ย ไข่ไก่ ไข่เป็ด เจียว ดาว ตุ๋น ต้ม ไข่เป็ดผมยกให้ไข่เค็มเลย อร่อย คหสต. ไข่เป็ดมาทอดไข่ดาว รู้สึกไข่แดงจะคาวกว่ามากเลย.
สมาชิกหมายเลข 757683
เอาไข่ไปทำอะไรให้กินอิ่มที่สุดครับ
นอกจากการเอาไข่ไปฟักแล้วเลี้ยงจนเป็นไก่มาต้มกินทั้งตัว คิดว่าวิธีไหนจะกินไข่ได้อิ่มสุดครับ ไข่ไก่1ฟอง เอาไปทำ ไข่ลวก ไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ข้น ไข่ต้ม หรือเมนูไข่อื่นๆ ไม่แนะเรื่องรสชาติ เน้นความอิ่มล้วนๆ
สมาชิกหมายเลข 2605914
เมนูไข่ คุณชอบกินแบบไหน เพราะอะไร
เมนูไข่ คุณชอบกินแบบไหน ไข่เจียว(ไข่อย่างเดียว)ไข่เจียวใส่เครื่อง เช่นหมูสับ , แหนมไข่ดาวไข่ต้มไข่คนไข่พะโล้ไข่ยัดไส้ไข่ตุ๋นไข่กระทะ ไข่ลูกเขยไข่ต้มยางมะตูมยำไข่ดองน้ำปลา ไข่ผัดผักฯลฯไข่เค็มไข่ลวกหรื
ต้นโพธิ์ต้นไทร
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ ต้มหรือทอดดีกว่ากันไข่ไก่ เมนูสามัญประ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ข้าวราดพะแนงหมูเจ 🍛🍖🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าได้ พะแนงหมูเจ เป็นกับมาทานกับข้าวสวยที่บ้าน(ต้มไข่เพิ่มด้วย 1 ฟอง) อร่อยมากเลย ❤️ ตบท้ายด้วย เค้กทุบดูไบช็อกโกแลต ของ 7-11 อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวคลุกกะปิ 🍛🌸
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะตลาดเช้าเหมือนเคยได้ ข้าวคลุกกะปิ มาทานค่ะกล่องละ 25 (+ไข่ดาว 5 บาท)รวม 30 บาท ไข่ต้มมีรวมในกล่องแต่แรกแล้วนะคะ ตบท้ายด้วยลูกอมบ๊วย ตรา เซียงไฮ 🌸ซองละ 10 บาท อิ่มมื้อเช้าไป
แมวสีเทาตุ่น
ช่วยหน่อยครับ ไม่รู้ว่าตัวเองคุมน้ำหนักถูกวิธีไหม?
สภาพของผมนะครับ สูง168 น้ำหนัก57.6 แต่มีพุงครับ เป้าหมายคือ อยากหุ่นดีกว่านี้ไม่มีพุง มีกล้ามนิดนึง อาหารที่ทาน มื้อเช้า: เกาเหลาหมูสับกับข้าว/ข้าวอบกระดูกหมู/อาหารเช้า/ข้าวไข่ต้ม ประมาณนี้ครับ มื้อก
สมาชิกหมายเลข 3949366
"ไข่แดง" กับ "การฟิตร่างกาย"
ตอนนี้เราอยู่ในช่วงฟิตหุ่น ทานคลีน และออกกำลังกาย ปกติทานไข่แดงแค่วันละ 1 ฟองเท่านั้น ถ้าเราจะทานมากกว่า 1 ฟอง ได้ไหมคะ เราไม่รู้ว่ามื้อเย็นจะทานอะไรดี บางทีอยากกินไข่ต้ม แต่มื้อเช้าเราทานไข่ดาวไปแล้
สมาชิกหมายเลข 1425338
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครทานไข่ทุกวันบ้างครับ?
ผมทานทุกวันเลยอย่างต่ำ1ฟอง เวลากินข้าวร้านอาหารตามสั่งต้อง ใส่ไข่ดาวตลอด
อยากทราบเหมือนกันว่ามีผลเสียอะไรด้วยมั้ยครับหาก ทานติดต่อทุกวันเลย (ชอบกินมาก)