หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครทานไข่ทุกวันบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ท่านใดทานไข่ทุกวันบ้างครับ ไม่ว่าจะไข่ดาว ต้ม ลวก เจียว ตุ๋น
ผมทานทุกวันเลยอย่างต่ำ1ฟอง เวลากินข้าวร้านอาหารตามสั่งต้อง ใส่ไข่ดาวตลอด
อยากทราบเหมือนกันว่ามีผลเสียอะไรด้วยมั้ยครับหาก ทานติดต่อทุกวันเลย (ชอบกินมาก)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การประกอบอาหารแบบใดที่รักษาคุณค่าทางโภชนาการของไข่ไก่ได้มากที่สุดครับ
อย่างที่มีการรณรงค์ให้กินไข่วันละ 1-2 ฟอง ผมก็พยายามจะทำให้เป็นนิสัย แต่อดสงสัยไม่ได้ว่าการประกอบอาหารแบบใดที่จะสามารถรักษาสารอาหารในไข่ไก่ได้มากที่สุด โดยเฉพาะโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ไข่ต้ม(พร
สมาชิกหมายเลข 1197714
ไข่ไก่ กับ ไข่เป็ด ชอบทานอันไหนมากกว่ากันครับ?
อยากรู้เหมือนกันว่า รสชาติต่างกันมากมั้ย ไข่ไก่ ไข่เป็ด เจียว ดาว ตุ๋น ต้ม ไข่เป็ดผมยกให้ไข่เค็มเลย อร่อย คหสต. ไข่เป็ดมาทอดไข่ดาว รู้สึกไข่แดงจะคาวกว่ามากเลย.
สมาชิกหมายเลข 757683
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และราคาถูก
คนจนจำเป็นต้องกินแป้ง ข้าว มาก ๆ ให้อยู่ท้อง เรารู้กันดีว่าแป้งทำสุขภาพเสียในระยะยาว ถ้าผมเสนอ ไข่ มีหมอท่านหนึ่งเสนอ ไข่ต้มสามฟองกับกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล เป็นอาหารเช้า งดมื้อกลางวันทานอีกทีมื้อเย็น อา
สมาชิกหมายเลข 7474319
เอาไข่ไปทำอะไรให้กินอิ่มที่สุดครับ
นอกจากการเอาไข่ไปฟักแล้วเลี้ยงจนเป็นไก่มาต้มกินทั้งตัว คิดว่าวิธีไหนจะกินไข่ได้อิ่มสุดครับ ไข่ไก่1ฟอง เอาไปทำ ไข่ลวก ไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ข้น ไข่ต้ม หรือเมนูไข่อื่นๆ ไม่แนะเรื่องรสชาติ เน้นความอิ่มล้วนๆ
สมาชิกหมายเลข 2605914
🐛 วัยรุ่นจีนประหยัดจัด! กิน "หนอนขนมปัง" เป็นโปรตีนหลัก แถมอ้างว่ารสชาติเหมือนนม!
วัยรุ่นจีนประหยัดจัด! กิน "หนอนขนมปัง" เป็นโปรตีนหลัก แถมอ้างว่ารสชาติเหมือนนม! ที่จีนตอนนี้มีกลุ่มคนหนุ่มสาวที่เรียกตัวเองว่า "สมาคมผู้ชายประหยัด" (มีสมาชิกเป็นแสน!) พวกเขาแชร์เค
อัมปาจุม
ขอวิธีทำไข่ขาวพาสเจอร์ไรลวก คับ
อยากให้ไข่ขาวเหมือนไข่ลวกจากฟองแต่ไม่มีไข่แดงแต่หาวิธีทำไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 7476320
อาหารคาวเมนูอะไรถ้าขาดMSGจะไม่อร่อย?
ถามคนทำอาหารนะคะ ตามหัวข้อกระทู้เลย สำหรับเรา ข้าวผัด ผงชูรส/ผงปรุงรส จำเป็นมาก เจียวไข่ เราก็ใส่ซอสหอยนางรม/ซอสเห็ดหอม ซอสฝาเขียว ฯลฯ ซึ่งมีMSGในตัว แต่ไม่ได้เพิ่มผงชูรสขาว เพื่อนๆ ล่ะ?
สมาชิกหมายเลข 2965262
เมนูรับลมหนาว....ข้าวต้มซี่โครงอ่อนหมูตุ๋นลำไย ผัดเครื่องแบบโบราณ เพิ่มก้านเห็ดหอม🍵 อร่อย ละมุนมาก 🤤😋😁✌️
ข้าวต้มซี่โครงอ่อนหมูตุ๋นลำไย ผัดเครื่องแบบโบราณ เพิ่มก้านเห็ดหอม อร่อย ละมุนมาก 🍵🤤😋 ............... เมนูต้อนรับลมหนาว &nbs
กานต์(วีระพัฒน์)
ช่วยหน่อยครับ ไม่รู้ว่าตัวเองคุมน้ำหนักถูกวิธีไหม?
สภาพของผมนะครับ สูง168 น้ำหนัก57.6 แต่มีพุงครับ เป้าหมายคือ อยากหุ่นดีกว่านี้ไม่มีพุง มีกล้ามนิดนึง อาหารที่ทาน มื้อเช้า: เกาเหลาหมูสับกับข้าว/ข้าวอบกระดูกหมู/อาหารเช้า/ข้าวไข่ต้ม ประมาณนี้ครับ มื้อก
สมาชิกหมายเลข 3949366
ขอเทคนิคการกินไข่ให้ได้นานๆ
คือก็หาข้อมูลมาบ้างแหละครับ ว่ากินไข่ต้มแทนมื้ออาหารไปเลย กินอิ่มๆ งดข้าว ก็ลองทำ มื้อแรกอร่อยมาก ไข่ต้ม 6ฟอง กินหมด มื้อต่อมา ไข่ลวก 8ฟองเหยาะพริกไทย เหยาะซอส อร่อยมาก วันที่2 รู้สึกเบื่อไข่ ไม
สมาชิกหมายเลข 7961988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครทานไข่ทุกวันบ้างครับ?
ผมทานทุกวันเลยอย่างต่ำ1ฟอง เวลากินข้าวร้านอาหารตามสั่งต้อง ใส่ไข่ดาวตลอด
อยากทราบเหมือนกันว่ามีผลเสียอะไรด้วยมั้ยครับหาก ทานติดต่อทุกวันเลย (ชอบกินมาก)