หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งทำงานไปปวดหลังไป ทำไงให้หายปวดหลังดีคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
เป็นเลยค่ะตอนนี้ นั่งทำงานไปนานๆแล้วปวดหลังใครพอมีวิธี
ช่วยแชร์หน่อยเน้อ ขอบคุณล่วงหน้าถ้าเกิดมีคนตอบ
แต๊งกิ้วมากๆนะคะ ประเด็นคือมันทำยังไงก็ไม่หายแฮร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครมีวิธีแก้หลังค่อมไหมคะ??
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ติดหลังค่อมมาตั้งแต่เด็ก ยืนเดินนั่งก็จะแอบหลังงอตลอด ออกไปเล่นเวทก็ไม่ได้เพราะโควิด มีวิธีดีๆทำได้ที่บ้านไหมคะ พอเวลานึกขึ้นได้ว่ากำลังหลัง
สมาชิกหมายเลข 3111296
ใครมีอาการปวดหลังแบบนี้มั้ยคะ?
คือเราพึ่งจะ17 แต่นั่งนานๆแล้วปวดหลัง ปวดแบบก้มไม่ได้นอนตรงไม่ได้คือมันปวดจริงๆ เดินต้องเดินหลังค่อมใช้เวลานานกว่าอาการจะหายค่ะ มีใครเคยเป็นบ้างคะ แนะนำยาหรือแน
สมาชิกหมายเลข 5998241
ใครเคยปวดหลังแบบหลังคดไหมคะ อาการเป็นยังไง แนะนำวิธีดูแลรักษาอาการหน่อยค่ะ
จขกท.อายุแค่ 17 เองค่ะ😅 แต่ปวดหลังมาประมาณ2ปีได้ละช่วงแรกๆก็ปวดอาทิตย์ละครั้งสองครั้งพอช่วงหลังๆเริ่มปวดทุกวันละค่ะ นี่ถึงขั้นไปหาหมอเชี่ยวชาญด้านกระดูกมาแล้วน
สมาชิกหมายเลข 4558688
นั่งทำงานปวดหลังมากๆๆๆๆ จนหลังตรงกลางเป็นรอยช้ำๆเลยค่ะ แก้ยังไงดีคะ..?
นั่งทำงานหน้าคอมวันละ 8 ชั่วโมงค่ะ ลุกบ้าง2ชั่วโมงลุกที คือเป็นๆหายๆค่ะ งงเหมือนกัน ปกติถ้าคนอื่นปวดหลังก็แค่ปวด แต่เราปวดด้วยแล้วก็เป็นรอยช้ำตรงกระดูกสันหลังส่
สมาชิกหมายเลข 8164142
สงสัยอาการที่ตัวเองเป็นอยู่?
เวลานอน ไม่ว่าจะนอนเล่นมือถือ นอนอ่านหนังสือ หรือก่อนจะนอนหลับ สังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่แล้วว่าทำไมชอบเอาเท้าตัวเองถูกัน ถามว่าเจ็บไหม? มันรู้สึกเจ็บนะ แต่ก็ยังท
สมาชิกหมายเลข 5846976
ชีวิตในวัยใกล้ 40 ......
ปีนี้เราจะอายุเลข 3 ปีสุดท้าย จะว่าใจหายก็ใจหาย ดีใจก็ดีใจ อยากเกษียณ นอนกลิ้งอยู่บ้าน หยอกๆ 555+ สิ่งที่เปลี่ยนแปลงอย่างแรกคือ สุขภาพ เราเคยวิ่งแล้วปวดเข่า ปวด
unyanee
ปวดหลังจี๊ดๆเจ๊บมากๆ เป็นอะไร?
ปวดหลังตรงปีกหลังฝั่งซ้ายคะ เวลานอนถ้านอนตะแคงฝั่งซ้ายมันจะจี๊ดขึ้นมาเลยเจ็บมากๆ เคยซื้อยาทานที่ร้านขายยาเค้าบอกว่าเป็นกล้ามเนื้อหลังอักเสบ แต่ทานยาแล้วก็ไม่หาย
สมาชิกหมายเลข 3451566
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รักษาหายได้ไหม?
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทสามารถรักษาให้อาการหายได้ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ แม้หมอนรองกระดูกที่แตกหรือเคลื่อนออกมาอาจไม่กลับสู่สภาพเดิม แต่การรักษาสมัยใหม่ เช่น การ
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ
สมาชิกหมายเลข 9356040
พออายุใกล้ 50 ถึงเริ่มเข้าใจ ว่าทำไมหลายคนอยากเกษียณเร็ว
เมื่อก่อนผมเคยคิดนะครับว่า คนที่อยากเกษียณเร็ว คือคนขี้เกียจทำงาน แต่พออายุมากขึ้น เริ่มเข้าใจว่าหลายคนไม่ได้ “เกลียดงาน” หรอก แค่เริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่ต้องรีบ
GooTAR
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งทำงานไปปวดหลังไป ทำไงให้หายปวดหลังดีคะ?
ช่วยแชร์หน่อยเน้อ ขอบคุณล่วงหน้าถ้าเกิดมีคนตอบ
แต๊งกิ้วมากๆนะคะ ประเด็นคือมันทำยังไงก็ไม่หายแฮร่