ช่วงเวลาพักหรือเวลาว่างทำอะไรกันบ้างคะถ้าไม่เล่นมือถือไม่เล่นคอม

จขกทพักหลังๆมานี้มีเวลาว่างเยอะมาก ชีวิตคือทำงานหน้าคอมพอตอนเย็นหลังออกกำลังกายเสร็จก็เล่นมือถือเล่นเน็ตไม่ก็อ่านหนังสือวนอยู่แบบนี้ จนตอนนี้เริ่มมีปัญหาว่าปวดต้นคอปวดไหล่เรื้อรัง เลยอยากให้เพื่อนๆมาช่วยแชร์กันหน่อยค่ะว่ามีกิจกรรมอะไรน่าสนใจบ้าง เป็นแนวทางในการเปลี่ยนแปลงชีวิตค่ะ55555