ทำยังใงถึงจะลืมแฟนเก่าได้ค่ะ?

เรื่องมีอยู่ว่า แฟนเก่าของหนูเเค้ามาบอกหนูว่าแอบคุยกะผู้หญิงคนหนึ่ง แล้วหนูก็เคยบอกเค้าว่าถ้าจับได้คือเลิก หนูก็เลิกจริงๆ แต่เลิกทั้งๆที่หนูยังรักเค้าอยู่ จนตอนนี้เค้ากะอีคนนั่นคบกันได้8เดือนแล้ว หนูก็ยังลืมเค้าไม่ได้เลย ควรทำใงดีค่ะ ใครรู้บอกหน่อย