นอนตีสองตีสามบางวันตีสี่

สวัสดีค่ะทุกคน เรามีเรื่องอยากถาม มีใครพอรู้ไหมว่าอาการที่เราเป็นเกี่ยวกับอะไร
คือเราเคยอยู่บ้านแฟนมาปีกว่าๆ พอกลับมานอนบ้านตัวเอง(เพราะแฟนบวช)เราก็นอนไม่ค่อยหลับเลย ตั้งแต่กลับมาแรกๆนอน ตี1 ทุกวัน พอผ่านมาๆ เหมือนอัปสกิล เป็น ตี2 แล้วก็อัปมาเรื่อยๆ จนทุกวันนี้ นับตั้งแต่คืนแรกที่มานอน ถึงคืนนี้ก็ห้าเดือนกว่าแล้วค่ะ ทุกวันนี้นอนตี4 ค่ะ คืออยากทราบว่าเราเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ หรือมันเป็นเรื่องปกติ หรือว่า"เหงา"คะ 55555 ร่างกายจะพังเอาไหมคะ ทำยังไงไห้หลับง่ายๆ ห้าเดือนมานี้ ตื่น 12:00-14:00 โดยประมานค่ะตื่นมาอาบน้ำกินข้าว แล้วก็ว่างยาวๆ หลับอีกทีตี4 วนๆซ้ำๆเป็นงี้ทุกวันๆ 55555
หวังว่าคงไม่งงนะคะ ขอบคุณที่มาอ่านค่ะ  😊