อัพเดต window10แล้วเครื่องกระตุก

สอบถามหน่อยค่ะ ใครเป็นบ้าง พอดีใช้ตัวwindow 10ของแท้ค่ะ
ก่อนหน้าจะอัพเดตก็ใช้งานได้ปกติ แต่พออัพเดตตัวล่าสุดกลายเป็นว่าเครื่องกระตุกบ่อยมาก
บางทีสลับหน้าต่างโปรแกรมก็จะค้างไปแปบนึง
มีวิธีแก้ไขบ้างไหมค่ะ T^T