ละความคิดอกุศลยังไงดีครับ

อยากรู้ว่า เพื่อนๆที่อยู่กันในห้องนี้ มีความเข้าใจ พุทธศาสนา ที่ได้ศึกษากันมา เช่นไร โดยสรุปการปฏิบัติธรรมที่พระพุทธเจ้าสอน ว่าท่านให้ปฏิบัติอะไร อย่างไร หรือท่านใด จะสรุปใจความ แก่นของศาสนาก็ได้เช่

บ้างทีจิตมันแล่นไปคิดไม่ดีต่อพระ​พุทธเจ้า​คิดแบบแรง​ แย่​ บ้างทีก็รับไม่ได้เกิดทุกข์ใจมากบ้างทีมันก็คิดไม่ดีกับคนอื่น​ จะทำยังไงกับความคิดที่ไม่ดีเหล่านี้ครับ​ มันคิดขึ้นมาจะทำยังไงให้ไม่เกิดอกุศลครับ

ผมเห็นในโชเชียลเขาโพสกัน​ โพสด่าาครับบ​ เผลอหัวเราะะ​ นี่เรามีจิตยินดีในการทำบาปรึป่าวครับบ​ ควรทำไงดีครับหัวเราะออกมาแล้ว มันจะเป็นบาปกรรมไหมครับควรทำไงให้ไม่เป็นบาปครับ

https://www.youtube.com/watch?v=Z2ormzyVEFU #ขอให้ถึงดวงแก้ว ขอให้แคล้วบ่วงมาร ขอให้ทันพระศรีอาร์ยฯ

การอ่านพระไตรปิฎก ต้องทรงจำขนาดไหนครับถึงเป็นสุตตมยปัญญา

https://www.youtube.com/watch?v=fwYjKJTaNBw