เราเป็นเท้าแบนค่ะ แต่เท้าซ้ายแบนกว่าเท้าขวา ตอนเด็กๆขาเรายังดูไม่ชัดว่าเป็นขาเป็ด จนโตขึ้นแล้วเราเล่นกีฬากลางแจ้ง วิ่งบ่อยมาก แล้วมาสังเกตขาตัวเองตอนใส่กางเกงแล้วรุ้สึกว่าเข่ามันเกเข้ามา  และมีปัญหากับเข่าโดยเฉพาะข้างซ้ายเป็นส่วนใหญ่  เพราะเวลาเราวิ่งมันจะรู้สึกว่าลงนน.ด้านซ้ายมากกว่าด้านขวา เหมือนขาไม่เท่ากัน เราเลยหยุดที่จะวิ่งแล้วไปออกกำลังกายแบบอื่นแทน   โดยสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้เป็นknock kneesคือเท้าแบน เราอยากรู้ว่า
เท้าแบนสามารถแก้ได้ด้วยอะไรบ้างพอให้ช่วยลดการลงน้ำหนักที่เข่า และรูปเข่าจะกลับมาเป็นปกติได้มั้ย ถ้าเราทำกายภาพบำบัด หรือ ออกกำลังกายท่าที่ช่วยการเป็นknock knees[สามารถค้นหาในยูทูป เป็นของ ตปท.] หรือการดัดขา