Macbook pro 2018 ร้อนจนดับ

ตามหัวข้อเลยครับ ใครเคยเป็นบ้าง ใช้งานอยู่เครื่องร้อนจัด จนเสียงพัดลมทำงานดังมาก จนเครื่อง เสียงดังปุ แล้วเครื่องก็ดับ และเย็นตัวลงเร็วมากและซักพักมันบูทตัวเองขึ้นมาใหม่ แต่โปรแกรมที่ใช้งานไว้ ดับหมดเลยแต่โชคดีที่โปรแกรมที่ผมใช้มีระบบ auto save