...ถ้าจะมารู้ (รู้สภาวะ) อย่างเดียว แต่ว่าทำชั่วไปเรื่อยๆ ไม่มีทาง

ไปร้านนวดน้ำมันมา แต่ไม่ได้สอดใส่ ไม่ได้ใช้ปาก หมอไม่ได้ถอดเสื้อผ้า แต่หมอเห็นน้องชายเรา เต็ม 2 ตา แล้วตอนนั้น ก็คิดและพูดลามกกับหมอด้วย แบบนี้ ผิดศีลข้อ 3ไหมครับ(ผิดศีลข้อ 4 แน่นอน และ ต่อไปจะไม่ทำแล

https://www.youtube.com/watch?v=LOKKkdRaKHo

ฝึกสมาธิเริ่มต้นง่ายๆ ฝึกกรรมฐานเริ่มต้นง่ายๆ โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ไม่เผลอไม่เพ่ง​ ใจลอยให้รู้สึกตัว​ ใจหลงไปอยู่ในความคิดให้รู้สึกตัว​ ความสุขเป็นเหตุให้เกิดสมาธิ https://www.youtube.com/watch?v=jl

https://www.youtube.com/watch?v=3FaLBd17Cpc