หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อดหลับอดนอน แถมยังดื่มกาแฟแก้ง่วง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คืออดนอนมา 2 คืนแล้ว เนื่องจากติดซีรีย์ + ตอนกลางคืนจะชอบดื่มกาแฟ เพื่อไม่ให้ง่วง ทุกคนคิดว่าจะมีผลกระทบอะไรหรือเปล่า ร่างกายจะรับไหวไหม เพื่อนๆก็มาเตือนว่ากาแฟมีคาเฟอีนเยอะนะ แต่ด้วยความที่ไม่อยากนอน ก็ดื้อด้านไม่ฟังเพื่อนค่ะ T^T
ปล.ตอนนี้อายุยังไม่ถึง 18 ปี แต่ก็ไม่ต่ำกว่า 12 ปีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำวิธีที่ทำให้ไม่ง่วงตอนกลางวันทีค่ะ นอกจากดื่มกาแฟแล้วมีวิธีอื่นมั้ย ไม่อยากดื่มเครื่องดื่มทำลายสุขภาพ
ชอบหาวง่วงนอนตอนไปเรียน ฟังเลคเชอร์ก็ง่วง ไม่อยากดื่มกาแฟเพราะมีกาเฟอีน มีวิธีไหนบ้างคะที่จะไม่ทำให้ง่วง ขนาดนอน 6 7 8 9 10 ชม.ยังง่วงค่ะ จะกินคลีนหรือทานน้ำตาล
สมาชิกหมายเลข 3635961
นอนไม่หลับมา3วันติดกันแล้ว แต่ไม่รัสึกง่วงนอนตอนกลางคืน
จขกท. ไม่ได้นอนหลับสนิทมา3วันติดกันแล้วค่ะ ขนาดกิน g-nite ที่ขายในเซเว่น ทรมาณมาก หลับแบบรู้สึกตัวตลอดเวลา สมองคิดนู้นคิดนี้ เข้านอนตั้งแต่4ทุ่มจนกระทั่งตี3 ก็ย
Whalien
เป็นคนไม่ค่อยนอน นอนเช้า อดนอนได้หลายวัน นี่มันแปลกมากเลยเหรอคะ ? ทำไมคนอื่นชอบคิดว่าเราอัพยาเลยดีด ไม่ยอมนอน เบื่อมาก
เอาจริงๆ คือเป็นคนที่นอนดึกมากๆ ตั้งเเต่เด็กเเล้วค่ะ แม่เล่าให้ฟังว่ากว่าจะนอนก็ตี 1 ตี 2 มัวแต่กินนมดูการ์ตูน แล้วเหมือนมันติดนิสัยมาจนโต เราเป็นคนไม่ค่อยนอน (
สมาชิกหมายเลข 3535249
นอน 10 ชั่วโมง นอนนานไปไหม?
อายุ 28 ปี เป็นโรคจิต กินยา ฉีดยา และน่าจะต้องกินและฉีดไปตลอดชีวิต อยากทราบว่านอน 10 ชั่วโมงนานไปไหม เพราะไปค้นหาบนเว็บไซต์ ก็บอกว่าวัยเราควรนอน 7-9 ชั่วโมง แล้
สมาชิกหมายเลข 5557637
ระหว่าง กาแฟ กับ เครื่องดื่มชูกำลัง อันไหนดีกว่ากันคะ
กินเพื่อให้หายง่วง ไม่ได้เน้นเสพความอร่อยฟินเฟ้อ (กาแฟกระป๋อง VS m100 อะไรประมาณนั้น) ได้ยินมาว่า พวกเครื่องดื่มชูกำลังกินแล้วทำลายสมอง อันนี้จริงไม่จริงไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 1223571
☕️ เลือกกาแฟยังไงดี? คั่วอ่อน คั่วกลาง คั่วเข้ม ต่างกันยังไง + เลือกประเทศไหนดี
- ช่วงนี้กาแฟมีให้เลือกเยอะมาก ทั้ง “คั่วอ่อน / คั่วกลาง / คั่วเข้ม” - รวมถึงแหล่งปลูกอีกหลายประเทศ มือใหม่อาจงงว่า…ควรเริ่มยังไงดี 🤔 เลยสรุปให้แบบเข้าใจง่าย �
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ศุกร์นี้ มีแต่ฟิน กินเค้ก🍰กัน
อยู่รามอินทรา แต่ไปกินครัวบางนา แปลกดีครับ วันศุกร์ สุขสันต์ กินเค้ก🍰 ดื่มกาแฟสด ทานอาหารนิดหน่อยก่อนกลับบ้านครับ บาร์สเบิร์นชีสเค้ก ทีรามิสุ กาแฟสด อเมริกาโน่
สมาชิกหมายเลข 4755513
สินค้าที่อาจจะปรับขึ้นราคา ในช่วงสงครามนี้
บริษัทน้ำมันเครื่องออกจดหมายประกาศขึ้นราคา และ หยุดผลิตสินค้าบางรายการ เนื่องจากวัตถุดิบขาดแคลน กลุ่มฟุ่มเฟือยหลายตัวก็เอาด้วย โช๊คอัพ ผ้าเบรค ลูกยาง ลูกหมาก คิ
นิพพานปรมวทนติ
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อดหลับอดนอน แถมยังดื่มกาแฟแก้ง่วง
ปล.ตอนนี้อายุยังไม่ถึง 18 ปี แต่ก็ไม่ต่ำกว่า 12 ปีค่ะ