แนะนำอาหารเจ แบบคลีนๆ ให้หน่อยคะ

ตั้งใจว่าจะทานเจค่ะ แต่เห็นร้านแถวบ้านและที่ทำงานนี่แบบ น้ำมัน แป้ง ลอยมาเลย เลยอยากจะลองทำทานเอง รบกวนเพื่อนๆ ที่มีสูตรอาหารเจแบบคลีนช่วยบริจาคสูตรให้หน่อยนะคะ ขอบคุณค่า

สอบถามหน่อยครับ หลังจากเทศกาลหลังทานเจแล้ว ถ้าผมจะตั้งใจจะทานอาหารมังสวิรัติทุกเช้าวันละมื้อ(ทานนม,น้ำเต้าหู้, ขนมปัง) กลางวันกับค่ำทานตามปกติและทานมังสวิรัติทุกวันพระครบ3มื้อ จะได้อานิสงค์บุญกุศลมากน

คนที่กินคลีน ปกติกินเมนูอะไรกันบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

เดี๊ยนเป็นคนชอบกินเยลลีมาก แต่ไม่ค่อยได้ซื้อมากินเท่าไหร่ พอมานึกว่าหากในอนาคตเดี๊ยนเป็นมังสวิรัติ จะหาซื้อหรือทำเอง แบบเว็จจี วีแกน มากินได้อย่างไรน่ะค่ะ อ้อ! ขณะพิมพ์กระทู้นี้ นึกได้อันนึง "เห

แนะนำอาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน ในราคาอาหารตามสั่งหน่อยครับ . ปกติสั่งทานผ่าน delivery ตลอด อาหารคลีนนี่ แพงเป็นพิเศษเลย . มีท่านไหนแนะนำเมนูทั่วไปก็ได้ครับ

สวัสดีครับ ผมก็ทานมังสวิรัติบ่อยน่ะครับ แต่เป็นคนที่จะละเว้นแม้กระทั่งไข่ ที่เกี่ยวกับเนื้อสัตว์ คือไม่ทานเลย เลยอยากถามคนที่มีความรู้จริงๆ เกียวกับการกินมังสวิรัติว่า คนที่กินมังสวิรัติแบบจริงจังสา

ไม่ได้ซื้อโปรตีนเกษตรมากินนานแล้ว ร้านเจเขาก็ปรุงแล้ว เลยจำรสชาติไม่ค่อยได้ค่ะ ว่าออกหวานหรือเปล่า อยากทราบวิธีแบบทำได้เองที่บ้าน เหมือนเต้าหู้น่ะค่ะ

พอดีจะทำโครงงานเกี่ยวกับอาหารเทียมค่ะ ? อยากทราบว่า คนส่วนมาก ที่ทานมังสวิรัติ กินเจ อยู่ภาคไหนกัน • จะได้หาวัตถุดิบในการแปรรูปที่พบในภาคนั้นเป็นส่วนมาก(แนะนำพืชผักได้นะคะ) ? แล้วก็คนทานมังสวิ