หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 46 แล้วลงรูปแบบนี้ใน FB ตัวเอง น่าเกลียดไปมั้ยคะ
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
เพื่อนร่วมงาน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมี IG หรือ FB เสื้อผ้าคนอ้วนอก 46-52 เจ๋งๆ มาแชร์กันหน่อยน้าาาา
ใครมี IG หรือ FB เสื้อคนอ้วนอก 46-52 กางเกง ยีนส์แฟชั่น สะโพก 46 ขอคุณภาพสมราคา ด้วยนะค่ะ อายุ 36 แล้วค่ะ
เจ้าขามหาสมุทร
อายุ15แล้วแต่ผอมมากทำไงดี?
สวัสดีครับผมอายุ15สูง173หนัก46ซึ่งมันผอมมากๆ ผมลองกินเวย์ควบคู่กับออกกำลังกายก็แล้วก็ไม่เพิ่ม ลองกินอาหารเสริม เห็นผลหน่อยนึงขึ้นมา2โล ซึ่งปกติผมกินข้าวมื้อล้ะ2-4จานแล้วผมก็ออกกไลีงกายอยู่ตลอดอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 4996183
อยากพอใจในร่างกายตัวเองสักที
คือหนูสูง149 น้ำหนักพึ่งชั่งนนมาได้46 เมื่อก่อนหนูน้ำหนัก41แล้วก็อ้วนขึ้นมาถึง47ตอนนั้นหนูดูอ้วนมากคือใส่กางเกงไม่ได้เลยค่ะหนุเลยลดจนเหลือ39ในเวลา6-7เดือน ซึ่งหนูก็กลับมากินขนมเยอะมากช่วงนึงเพราะหนูเ
สมาชิกหมายเลข 2695562
วันนี้เล่นFB โอ้โหรำคาญโอ้โฮ ปอสมองนิ่ม อิ๊บอ๊าย โพสต์แนะนำตลอด ใครก็ได้แนะนำไม่ให้มันโผล่มาถาวรทำยังไง
ช่วยแนะนำด้วยค่ะ โฆษณาแนะนำมาตลอด มันแทงใจมาก ตอนนี้ น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นด้วย เกลียดมันมาก วันนี้ เลยฮึดออกกำลังกาย ชกลมไป ก็ตะโกนไป เมิงคอยดู อีนางปลานิ่ม คอยดูกู๊ ภายในสองเดือน จะลดให้ได้ 5 กิโล ไม่ต้
ตระกูลA
ไม่อยากมี ปจด
ตอนอายุ14++และในขณะนี้ยังไม่มีปจดด้วยความที่ว่าแม่อยู่ในแวดวงหมอทำให้เจอกับหมอท่านอื่นแม่ก็เอาเคสของหนูไปเล่าให้ฟังหมอเตือนว่าถ้าทำจนร่างกายสามารถปรับตัวได้แล้ว ประจำเดือนจะกลับมาเป็รปกติ แต่ ร่างกายจ
สมาชิกหมายเลข 9333662
ลดน้ำหนักแบบนี้ จะโยโย่ไหมคะ??
คือตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ สูง 160 หนัก 52 คือเมื่อปีก่อนเราหนัก46-47เอง แล้วตอนนี้ก็พุงย้วยน่าเกลียดมากค่ะ วิธีลดของเราคือ -ตื่นตี 4 เล่นฮูลาฮูปจนถึงตี 5 (ปกติเราตื่นตี5ทุกวันค่ะ) -มื้อเช้ากินอะไ
สมาชิกหมายเลข 2829405
รู้สึกท้องป่องมากเกินไป มีใครเป็นแบบผมไหมครับ
.
สมาชิกหมายเลข 3485420
อีกไม่กี่วัน ต้องเลิกอุ้ม ดีเซล จริงหรือไม่ แล้ว ถ้าไม่อุ้ม ราคาตอนนี้ 46บาท/ลิตร จะทำยังไงดีครับ
ยมบาลมาแล้ว
เหตุการ์ณ 31 ธันวา 46 เป็นวันหยุด ถือว่าเป็นหนึ่งในผลงานเข้าตาของคุณทักษิณมั้ย
มีอะไรอีกบ้างที่เข้าตา จนตาสว่าง แสบตาไปหมด 555
สมาชิกหมายเลข 7850516
>>>>>คุณใช้ข้ออ้างอะไร<<<< ที่จะไม่ออกกำลังกาย
เชื่อว่าหลายๆคนไม่ชอบการออกกำลังกายเป็นที่สุด เพราะทั้งเหนื่อย เหงื่อ เหม็นอับ ฯ ฉานเกลียดดดดดดดดดดดดดดดดดดด จะว่าไปการออกกำลังกายก็มีข้อดีเยอะพอสมควรน้าาา ถึงจะรู้ว่าดีแค่ไหนความขี้เกียจก็กลืนกิน
ชีวิตยังเดินต่อไป
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพื่อนร่วมงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 46 แล้วลงรูปแบบนี้ใน FB ตัวเอง น่าเกลียดไปมั้ยคะ