พอดีผมจะกินเจแต่ผมอยากดื่มกาแฟผมง่วง ผมสามารถดื่มกาแฟได้ไหมผมชอบยี่ห้อนี้ กาแฟสูตรเจ แห๊ะ!

สำหรับคอกาแฟ ตื่นมาต้องกินกาแฟ ตอนเดินทางไปต่างถิ่น๒-๓วัน ต้องเตรียมกาแฟไปให้พร้อม กาต้มน้ำ,แก้วที่โรงแรมมีแล้ว เราซื้อกาแฟถุงใหญ่ๆ๒๐๐กรัมมาตลอด เราใช้กาแฟกระตุ้นต่อมอึทุกเช้า ไม่กินกาแฟ อึไม่ค่อยออก

เดิน 10 กิโล 200 แคล อกไก่ 2 ชิ้น กินก่อนนอน = 300 แคล ไข่ต้ม 4 ฟอง = 300 แคล ไฟเบอร์ กาแฟ วิตามิน = 20 แคล รวมแคล 300+300+20 = 620 แคล ร่ายกายใช้พลังงาน = 1450 ลดจาก 72 เหลือ 56 ลด 16 กิโล 7700 ไขมัน

กาแฟแบบในรูปครับ พอดีอ่านส่วนผสมแล้วไม่มั่นใจ เพราะลงไว้ว่าน้ำตาล 7 กรัม คิดเป็น 73% แต่มีต่อว่ามีวัตถุที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล (อะซิซัลเฟม เค) เลยอยากทราบว่าน้ำตาลในที่นี้คือ "วัตถุที

สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip วันนี้จะมาบอกต่อไอเท็มเด็ดที่ผมลองแล้วชอบจัดๆ นั่นคือ "รอยไทย น้ำนมมะพร้าว" ที่ช่วยให้เราเอา กาแฟดำ Nescafe Americano ซองธรรมดาๆ มาเนรมิตเป็น Latte มะพร้าว ที่หอมมัน

กาแฟ 200 ml ใส่น้ำแข็ง เพรียว> รู้สึกเข้มมากไป ลดลงมาเป็น กาแฟ 150 ml + น้ำเย็น + น้ำแข็ง แก้วเยติขนาด30 พอดีดูคลิปกาแฟเกาหลี เขาใส่น้ำเย็น +น้ำแข็ง แล้วก็ใส่กาแฟสดด้านบน ถ้าผมจะใส่นมจืดพวกนมโฟโ

คือตอนนี้มีกาแฟอยู่ 2 ซอง เนสกาแเป็นสีแดงคั่วบดระเอียด กับ เนสกาแฟผงสีเขียว ผสมได้มั้ยครับ รู้สึกว่ามันน้อย วันนี้กินสีเขียวไปแล้ว1 ซองตอนช่วงบ่ายว่าจะกินอีกผสมกัน ตอนช่วง3ทุ่มไม่ทราบว่ากินได้มั้ยครับ