ผื่นขึ้นที่แขนเพราะขัดผิวมากไปหรือป่าว!??

พอดีว่าส่วนตัวแล้วถ้าอากาศร้อนจัดก็จะมีผดคันขึ้นอยู่แล้วค่ะ พักๆหลังๆบ้าเกลือขัดผิวขัดบ่อยมาก.....คราวนี้อยู่ดีๆผิวก็แดง เหมือนขึ้นดอกแต่สีมันจางกว่าอะค่ะ  เป็นๆหายๆ ถ้าโดนอะไรนิดหน่อยก็คัน เหมือนอากาศแพ้เลยค่ะ  อยากจะรู้ว่ามันเพราะเราขัดผิวหรือป่าวคะ แล้วถ้าเราพักผิวแล้ว อยากจะขัดใหม่ มีใครอยากจะแยะนำที่ขัดแบบสูตรอ่อนโยนแนะนำบ้างไหมคะ 😭😭

พักนี้ไม่กล้าขัดตัวเลย แต่ใจอยากจะขัดจะตายอยุ่แล้ววว.